シンメトリーエッセンス– category –
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もったいない!大きくうなずき過ぎてませんか?
効果を出そうと大きく! うなずき過ぎてませんか? 左右対称シンメトリーな美しさを 軸から創る シンメトリー美人プロデューサーの Roeです。 シンメトリー美人メソッドが 巷のほぐすだけのエステ手技とは 全く違うのは、 &nb... -
【どうせやるなら成果を出したい!どんな頑張り方をしますか?】
よりよい成果を出すために、 あなたはどう頑張りますか? シンメトリー美人プロデューサーの Roeです。 今よりもっと綺麗になりたいあなたへ 「昨日の自分よりも、 今日の自分の方が素敵!」 そう思える人生っていいですよね。 ... -
★すわり方★一つでシンメトリーになれちゃう方法!
シチュエーションに合わせた 3つのシンメトリー座りがあるのですが、 その中で1番簡単な方法を お伝えしますね。 とっっっても簡単ですから!^^ そう、タイトルにあった お股を開くだけ! これです! -
【ゆがみを解消する日常動作5「縦横リターン」の秘訣はイモリの手】
「縦横ゆったりリターン」は 吸い付くイモリの手で シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 前回は、 シャンプー時にゆがみを改善する 「縦横ゆったりリターン」で一番大事なことが ・適度な圧と ・ゆったりスピートだとお伝えしました... -
ゆがみを解消する日常動作4:ゆがみを解消するほぐし方「縦横リターン」はソフトにゆっくり!
シャンプーしながらゆがみを解消する 「縦横ゆったりリターン」の秘訣! 軸美人®︎プロデューサーのRoeです。 前回は、 シャンプー時にゆがみを改善する「シンメトリーエッセンス」 「縦横ゆったりリターン」をお伝えしました。 「... -
【ゆがみを解消する日常動作3:シャンプーしながらゆがみケアする 「縦横ゆったりリターン」】
数あるシンメトリーエッセンスの中での シャンプー時に使える方法!^^ 効率良く最短でゆがみを解消するのが、 縦と横の2つの動きを エッセンスとして取り入れるのです。 -
【ゆがみ解消させる日常動作2:日常動作からシンメトリーになる方法】
セルフケアのために まとまった時間をとれない方は 日常生活で行う動作を 「ゆがみ改善メンテナンス」 に変えればいいのです -
【ゆがみを解消させる日常動作セルフケアがめんどくさい方へ】
めんどくさくなる その気持ちわかります!! なんせ、私Roe自身もともとは、 とっても面倒くさがり屋なのです。 だからこそ、そんな めんどくさがりやな自分が どうやったらメンテナンスを 続けられるかを考えました!! -
月1リンパマッサージですっきりしても元に戻る理由は?月に1回だけだからです!
月1リンパマッサージで 元に戻ってしまう理由は? まずはこちらの ご体験セッションにお越しくださった方の ご感想を紹介しますね東京都在住 40代 IT企業勤務派遣社員 そらまめ さん これまでリンパマッサージに 月一で通ってすっきりし... -
シンメトリーエッセンス:腕を上げるなら「先に肩を下げる!」
ベリーダンサーも驚愕! 骨盤底筋腕からの引き上げてインナーマッスルを使う方法 こんにちは! コアトレーニングとハンドエステで シンメトリーな軸を創る シンメトリー美人プロデユーサーのRoeです。 日常動作から ゆがませない体...