シンメトリー美人革命

シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーエッセンス 　お客様の声 首PNNストレッチ テレビでこの筋肉について放送していたのがこの事かと。 下に落ちているのがスッキリ。 首の後ろがスッキリした感覚有り。(今 …

シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーエッセンス 　お客様の声 大腰筋の付け根から歩くを意識するようにします。 美姿勢コアストレッチの短いバージョンは 座ったままでも出来るので、思い出した時に こまめに生 …

シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーエッセンス 　お客様の声 ＊頚椎を動かすために目から動かす。 ＊足首の背屈底屈はかかとからやる。 ＊一つ一つの動作が、いともやっている軸を意識して 　体を動かすことに …

  シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーエッセンスのお客様の声   【課題は】 左右の歪み、目の大きさ、肩凝り、左股関節痛 【毎日必ずやること】 正しい座り方、シャンプーの時のセルフケア、肩を …

シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーエッセンスのお客様の声    本日、すぐにやりたいことが多かった！ ・シャンプー時の頭蓋骨の縫合部、帽状腱膜のストレッチ ・ヤッホーからのお口パクパクポニー …

シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーエッセンスのお客様の声       ************************************** 足の親指がインナーを目 …

シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーエッセンスのお客様の声   ROEさん   今日はありがとうございました！！ グランプリ受賞のお姿は、やっぱり綺麗でした ただ細いではなく、メリハリがありバランスの良 …