軸を創るとお腹が自然に薄くなる美姿勢コアストレッチ– category –
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4、「逆腹筋」が腹筋よりも効く理由!!
寒い冬は、 外に出たくなくて運動代謝が下がって 太って来てませか? シンメトリー美人®プロデュサーの Roe です。 前回は、お腹をうすーくしたまま行う 腹筋運動がインナーマッスルを使える シンプルな法則であることを お伝... -
3、お腹を薄くする腹筋運動の超シンプルな法則とは?
冬に溜め込んでしまったお腹を 薄くする近道シリーズ シンメトリー美人®プロデュサーの Roe です。 前回は、通常の腹筋運動では インナーマッスルが使われないと 逆に外の厚みが増して 太くなることをお伝えしました。... -
2、普通の腹筋運動じゃ、逆にお腹は太くなるって知ってました?
腹筋よりも効く! シンメトリー美人®プロデュサーの Roe です。 冬に溜め込んでしまったお腹を 薄くしたーーーーい!! けど 辛い腹筋はしたくなーーい という正直な想いに お答えできるのが シンメトリ... -
【腹の肉を揉んでもお腹痩せしない方は【内臓】からアプローチがおすすめ!!】
くびれができる 内臓へのアプローチ! 軸美人®︎プロデューサーのRoeです。 本日は、シンメトリーインナーリフォーム (内臓矯正)のBeforeAfterを紹介しますね お腹痩せしたい方にはおすすめの技法です。 じゃん! 右と左の... -
【あなたの骨盤周りの悩み子宮の傾むきが原因かも?】
シンメトリー美人®の本質とは、 ゆがみのない 本来の状態に戻すこと シンメトリー美人プロデューサーの Roeです。 シンメトリー美人®の 施術技法の一つである シンメトリーインナーリフォーム (内臓矯正) 臓器の位置がずれてしまったり... -
【内臓の位置異常があなたの姿勢を歪ませている!?】
シンメトリー美人プロデューサーの Roeです。 シンメトリー美人®は 軸を創ることで、 ゆがみを解消していくことを テーマにしているメソッドです。 そのために なくてはならい本質とは、 「本来の姿に戻る事」 =ゆがみが解消さ... -
美姿勢で最も注意しなければならないことは?
ぽっこりお腹を 美姿勢で凹ませる! ことについて、お伝えします。 美姿勢で 最も大事なことが 体の中の筋肉である インナーマッスルを使うことです。 上記は、シンメトリー美人革命セッションで インナーマッスルを起動させて コア入れが身体に刻まれ... -
【猫背は目を小さくさせる!?バレリーナーの目がパッチリなのは美姿勢だから!】
猫背は目を小さくさせる!? 身体とお顔は膜でつながっている! 身体に軸、お顔に軸を作り 美しさを倍増させる シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 先日は、お顔を含む肉体は、 「筋膜」という膜によって全身が繋がっていて、  ... -
【人を惹きつける軸は、身体の◯◯を目覚めさせることから】
初対面でも 一瞬で人を惹きつけられる シンメトリーな軸の作り方 *・*・*・*・*・*・*・*・*・ 軸は、 身体の中の筋肉を 目覚めさせることで通るんです *・*・*・*・*・*・*・*・*・ 左右バランスを整え身体に軸、お顔に軸を作ること... -
【あなたには一瞬で人を惹きつけられる◯がありますか?】
あなたは、 初対面の人を 一瞬で惹きつけられますか? *・*・*・*・*・*・*・*・*・ 一瞬で惹きつける人には、 軸が通っています。 *・*・*・*・*・*・*・*・*・ 左右バランスを整え 身体に軸、お顔に軸を作ることで 美しさを倍増さ...