美姿勢で最も注意しなければならないことは?


パーティシーズンで気になる
ぽっこりお腹を
美姿勢で凹ませる!

ことについて、お伝えしています。

 

美姿勢
最も大事なことが
体の中の筋肉である
インナーマッスルを使うことです。


 

上記は、シンメトリー美人革命セッションで
インナーマッスルを起動させて
コア入れが身体に刻まれた状態の比較写真です。

 

ぽっこりお腹が凹んでますよね。

 

 

これは、

とあるエクササイズをすることで

意識をしていなくても
勝手にインナーマッスルが
起動してくれるので

無理することなく
お腹が凹むのです。

 

 

この方法を行うと、

ぽっこりお腹が凹むだけでなく
美姿勢も手に入ることができます。

 

 


 

 

 

 

綺麗な姿勢になりながら、
全く辛く無く
ポッコリお腹が凹む
美姿勢コアストレッチ

【日時】

12/5(土)14:00〜17:00 残り1席
12/8(火)10:00〜13:00
12/13(日)15:00〜18:00 追加日程!

お申し込み詳細はこちらから^^
https://symmetry-bijin.com/?p=1092

お腹ポッコリに対しての
一般参加可能なグループレッスは、
12月までとなります。
 

来年からは、
お顔をテーマにした内容を予定しておりますので、
気になる方は、今のうちに!
 

なお、日程が合わない方は、
こちらのメールへの返信にて、
個別に私Roeにお問い合わせください。

 

よりもっとシンメトリーになりたい方は、
無料で学べる!まんが電子書籍をダウンロードしてくださいね^^

https://symmetry-bijin.com/cp1/