ゆがみを確認改善する方法– category –
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【日頃の動作からゆがませない体づくり!!】
日常 時同じくして、過ごすのであれば、 あなたは、 ・ゆがませてしまう動作で過ごすのと ・ゆがみ防止の動作で過ごすのと どちらがいいですか? -
【隠れゆがみを発見する方法! 首のトップの傾きが 耳と顎のズレを作るんです。】
正面を向いたままでは 見えてこなかった隠れゆがみが、 一目瞭然で発見できる方法 -
【慢性肩こりの人は、首のトップが使えていない!】
慢性肩こりの人は、 首のトップが使えていない! いくらほぐしても、 もとに戻ってしまう肩こり その原因は、 頭と首の付け根である 首のトップが 日常動作で動かせてない からかもしれません! 筋肉は動かされないと ... -
壁ロールダウンでゆがみ癖を解消する!自己整体法
自分でできる自己整体法をお伝えします。 使うのは、壁です。 壁から15cm離して 背を預けて立ち、 壁から背骨を 一本づつ剥がすように、 背骨を丸めながら動かし前屈し、 -
ゆがみ癖がさらなるゆがみを呼び起こす!
このゆがんだ癖があるまま 普段の生活を過ごしていたら? どんどん、 ゆがみが進行していくのが 想定できちゃいますよね? -
【 耳の高さ違いの原因となっているのは?】
メガネが微かにですが、 左(向かって右)が低いですね。 耳は見えませんが、メガネの高さ違いで 耳も同様に左耳(向かって右)が下がっています。 その左耳下がりの原因の一つが、 写真だけからでも想定できるのです。 なんだと思います? -
【コリ知らずなキレイな姿勢を手に入れるには?】
私は、コリを予防することで もっとも大切な1つは、体に 「軸を通す」 こと -
【額のゆがみを改善し、シワを薄くする方法 !!】
*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・ ゆがみによる額のシワを 薄くする方法 *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・ 軸美人®︎プロデューサーのRoeです。 前回は、額のゆがみによるシワは、 斜めになっているとお伝えしました。 今回は、シンメト... -
【ゆがみによる額のシワの見分け方 !!】
*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・ ゆがみによる額のシワの 見分け方 *・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・ 軸美人®︎プロデューサーのRoeです。 ゆがみによるシワには、左右差があります。 具体的な例をあげてご紹介しますね。 &n... -
【お顔の中心ライン】あなたは歪みに気付いていますか?
お顔の中心ラインの歪みを確認してみましょう。 鎖骨の中心の上に、アゴの中心はありますか? 顎の中心の上に、唇の中心はありますか? その上に、鼻先の中心はありますか? 鼻の付け根、目と目の間は同じライン上にありますか? 眉...