首のつまりを解消する腸腰筋ストレッチ
体の中が伸びると 首が動く〜!! シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 首の動きをよくする 「ドラゴンテイルストレッチ」 で、体を覆う 外側(お尻)を通る筋膜と 内側(そけい部)を通る筋膜の 両方 …
体の中が伸びると 首が動く〜!! シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 首の動きをよくする 「ドラゴンテイルストレッチ」 で、体を覆う 外側(お尻)を通る筋膜と 内側(そけい部)を通る筋膜の 両方 …
お尻の奥が伸びると 首が動く〜!! シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 昨日は、 首の動きをよくする 「ドラゴンテイルストレッチ」 を紹介しましたね ドラゴンが自慢の尻 …
ドラゴンストレッチで首こり解消! シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 昨日は、体を覆う外側(お尻)を通る筋膜と内側(そけい部)を通る筋膜に それぞれ緊張があると首の動き …
シンメトリー美人ニュース 顔のゆがみを顔だけをいじるのではなく体からもアプローチするシンメトリー美人革命を 初めての人にもわかりやすくお伝えできるように この度!まんが電子書籍化することが決まりました! &n …
体にゆがみがおきると
筋膜のつながりで
顔のゆがみに影響しちゃうのです。
その中でも、
一番大きく影響しちゃうのが
首です!
だいたい
顔にゆがみある場合は、
首にゆがみがあるものです。
筋膜ってなに? シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 昨日は、首が左右均等に傾けられない理由は、姿勢を形作っている筋膜の作用によるものだとお伝えしましたね^^ 「最近、よく …
あなたの感覚は 見た目と同じ?違ってない? シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 前回は、 首の傾きが左右均等にできないと 耳や肩の高さ違いが生じていることを お伝えしま …
どちらかが、傾きにくい!!
首の傾き
なんてことはないですか?
そんな時は、
肩の高さ違いと
耳の高さ違いがありますよ^^
頭のズレ
しかも、
頭が体の真ん中の軸に乗ってない!
ってこともあるんです。
日常
時同じくして、過ごすのであれば、
あなたは、
・ゆがませてしまう動作で過ごすのと
・ゆがみ防止の動作で過ごすのと
どちらがいいですか?
正面を向いたままでは
見えてこなかった隠れゆがみが、
一目瞭然で発見できる方法