5、知らない人は一生猫背?一発で猫背解消するメソッド
数年前のメソッドが
今でも大活躍!
シンメトリー美人®プロデュサーの
Roe です。
前回は、腹筋よりも効果的な
「逆腹筋」について
お伝えしました。
反らした所から
腹筋運動をすると
インナーマッスルが起動しやすくなるので
お腹を薄くするのに効果的です。
その作用を使った
シンメントリー美人®のメソッド
美姿勢コアストレッチです。
猫背さんも一発で
凛とした
きれいな姿勢になっちゃって
お腹までも引き締まる
とっても効率がよいメソッド。
それが、
インナーマッスルが絞られて
お腹が薄くーなる
美姿勢コアストレッチ
この度、逆腹筋の要素を強化し、
美姿勢コアストレッチが
進化しましたので、
旧バージョンの動画を
公開しています。
数年前のRoeです^^
あなたも美姿勢コアストレッチで
美しいラインを手に入れてくださいね
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