【お尻をプリっとさせる筋肉ほぐしの3つのポイント!】
ぷり尻にさせるほぐす箇所 前回は、 タレ尻の原因としてついて 座骨周りがむくんで しまうことをお伝えしましたね。 (↑動画でも説明していますね^^) お尻がヒップアップするには、 座骨周り …
ぷり尻にさせるほぐす箇所 前回は、 タレ尻の原因としてついて 座骨周りがむくんで しまうことをお伝えしましたね。 (↑動画でも説明していますね^^) お尻がヒップアップするには、 座骨周り …
デスクワークのお仕事なら
出社から退社まで8時間座りっぱなし。
残業なんかあったりすると
10数時間座りっぱなし
なんてこと、ない?
それって、
お尻に上半身の重みが
ずーーーーーと
かかっているのですよ。
それって
どういうことかというと
お尻にむくみが
溜まってしまいやすくなるのです。
シンメトリー流、お尻と太ももの境目がわからないとは? 「お尻と太ももの境目が、 わからない」って、 お尻のお肉が垂れてしまって、 太ももとの差がないぐらい下に垂れて ぺたんこなタレ尻のことを …