左右対称のお尻になる方法– category –
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【お尻をプリっとさせる筋肉ほぐしの3つのポイント!】
ぷり尻にさせるほぐす箇所 前回は、 タレ尻の原因としてついて 座骨周りがむくんで しまうことをお伝えしましたね。 (↑動画でも説明していますね^^) お尻がヒップアップするには、 座骨周り他に 3つの箇所をほぐすことが ポイトなので... -
【プリ尻が垂れ尻になる原因とその対策を教えます!!】
デスクワークのお仕事なら 出社から退社まで8時間座りっぱなし。 残業なんかあったりすると 10数時間座りっぱなし なんてこと、ない? それって、 お尻に上半身の重みが ずーーーーーと かかっているのですよ。 それって どういうことかというと お尻にむくみが 溜まってしまいやすくなるのです。 -
【シンメトリー流、お尻をプリッとさせる大事な準備を教えます!!】
シンメトリー流、お尻と太ももの境目がわからないとは? 「お尻と太ももの境目が、 わからない」って、 お尻のお肉が垂れてしまって、 太ももとの差がないぐらい下に垂れて ぺたんこなタレ尻のことをさす言葉として 使われたりしませんか...
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