シンメトリー美人メールレッスン– category –
-
【コロナ時代の美と健康の当たり前が変わる!】
緊急事態宣言が解除されても 日常生活はすぐには戻らない! だからこそ ビジネスに創意工夫が生まれる! 今日は、美と健康に携わる サロンオーナー、セラピストさん、トレーナーさん、ヨガ、ピラティスインストラクターなどの 同業者... -
【20分後無料レッスン】骨盤周りのゆがみを自分で解消するセルフ筋膜リリース
緊急感謝企画!限定2日間無料公開!5/23(土)5/24(日)シンメトリー美人®オンラインルーティンセッション週末はお家で軸トレーニング ▼▼参加はこちらから!▼▼https://us02web.zoom.us/j/87154210523?pwd=TEozbStiZkxrUnZ6K25TV3RuaEV0dz09 ミーティング... -
【7時と10時】かたーくなった体をリズムに合わせて柔らかくするオンラインレッスン
緊急感謝企画!限定2日間無料公開!復活!5/23(土)5/24(日)シンメトリー美人®オンラインルーティンセッション週末はお家で軸トレーニング ▼▼参加はこちらから!▼▼https://us02web.zoom.us/j/87154210523?pwd=TEozbStiZkxrUnZ6K25TV3RuaEV0dz09 ミーテ... -
【50歳からでも体幹力が4倍!】自分自身で支えるチカラをつけれた理由!
誰かと一緒にやるから続けれられる! 軸美人®︎プロデュサーのRoeです。 軸トレーニングを 継続することで 悩みのX脚の骨格が 変わってきた!! という方のご感想を紹介します! 毎日オンラインレッスンを 本当にありがとうございます。 小学生の頃... -
【明日7時と10時】 無料オンラインレッスン感謝!コロナ自粛を最後まで楽しく乗り切ろう!
緊急感謝企画! 限定無料公開!復活! 明日 5/24(日) シンメトリー美人®オンライン ルーティンセッション 週末はお家で軸トレーニング ▼▼参加はこちらから!▼▼ https://us02web.zoom.us/j/87154210523?pwd=TEozbStiZkxrUnZ6K25TV3RuaEV0dz09 ミーティングI... -
【50歳からでも体幹力が4倍に!】自分で自分を支えるチカラをつけれた理由とは!!
人って一人じゃ続けれられない! シンメトリー美人プロデュサーのRoeです。 トレーニングにセルフケア 継続するって すごくチカラになるんですよね。 ですが、 「そんなのわかってるけど 自分はどうせ、続け... -
【セルフケアマスターに参加して2キロ減量!!】
コロナ自粛中に別人になっちゃった! シンメトリー美人プロデュサーのRoeです。 連日のシンメトリー美人® オンラインカレッジの開催で、 遠方の皆さんと画面越しで 毎日お家美容を満喫しているRoeです。 こちらは先日のほぐしケア テ... -
【自分の体重ぐらい支えられないって無責任です!!】
軸美人®︎プロデュサーのRoeです。 ちょっと今回は、辛口な ”プランクが嫌い? それ、軸で支えることを 知らないから 自分の体重ぐらい 自分で支えられなきゃ この先もっと大変よ” という投稿に 皆さん、共感いただきまして^^ たくさんコメントい... -
【ゆがみの原因!身体の使い方の「癖」を変える!その近道とは?】
軸ってなに? が、 わかるようになる シンメトリー美人® セルケアマスター 軸美人®︎プロデュサーのRoeです。 暖かくなりましたね〜! HIIT要素を組み込んで どんどん進化していく シンメトリー軸トレーニングでは 朝か... -
【インスタ集客のマル秘テク!】#ハッシュタグの選び方・付け方がマスターできる動画プレゼント!
コロナ自粛でも 発信は自粛しない! そんな美容家・サロンオーナーさんへ。 今頑張っているインスタグラムを ✔もっと多くのお客様に見てもらいたい! ✔理想のお客様だけきて欲しい ✔もっと効果的な発信を自信もってで...