シンメトリー美人®– tag –

  身体を支える上で必須なのが軸   何事も 正しい捉え方とその方法を 学んでから 練習することが大事ですね   正しい方法を学ぶことなく 練習したら、   本質とは違うことを なんども練習してしまいますから   正しく捉えられて...

シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。今日は、 テレワークで通勤しなくなったら運動不足で３kgも太ってしまいました... いつも通っていたジムが休みになって、運動ができません... 自粛で家にいる時間が増えてついついお菓子に手が伸びてしまいます....

軸美人®︎プロデュサーのRoeです。   ちょっと今回は、辛口な ”プランクが嫌い？ それ、軸で支えることを 知らないから 自分の体重ぐらい 自分で支えられなきゃ この先もっと大変よ” という投稿に 皆さん、共感いただきまして＾＾ たくさんコメントい...

  軸ってなに？ が、   わかるようになる シンメトリー美人® セルケアマスター     軸美人®︎プロデュサーのRoeです。   暖かくなりましたね〜！ HIIT要素を組み込んで どんどん進化していく シンメトリー軸トレーニングでは 朝か...

シンメトリー美人®プロデューサーのRoeです。 コロナの状況だからこそ働き方を考えるだけではなく働き方を変えるなら今です！！     旦那さんの仕事が再開するのを待っていませんか？     自分の仕事が再開するのを待っていません...

こんにちは！     今日は号外として       ✓施術が好きで仕事にしたけれど   集客がうまくいかない。   ✓必死に働いているが   収入に限界を感じる。   ✓単価を上げても選ばれる  人気サロンになりたい...

シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。   %LAST_NAME%さんは ２０代のころは細かったのにいつの間にか、太い二の腕に・・・。 体重は変わらないのに、なぜか太ったように見える・・・。 というようなお悩みないですか？？   実はその原因は...

今日は、 周りの子は、新しいことに果敢にチャレンジして大きく成長しているのに、   なぜか、うちの子は新しいことに挑戦したがらない…と不必要な比較さえしてしまう… 「やってみな」「できるよ」と、何度言い聞かせてみてもチャレン...

    オンラインセルフケアで美と健康の当たり前を向上させるシンメトリー美人®セルフケア無料個別相談会受付中！ 4/29(水)11時  4/29(水)13時  予約済 4/29(水)14時  4/29(水)16時予約済 4/29(水)18時  4/29(...

お家のおこもり時間を 有意義に過ごす絶好のチャンス     今だ エステにいけない トレーニングにいけない     お家でおこもりの今、   放っておくと     ボディラインはしかり フェイスラインもぼやけてくる       おこもりで運動量が減って 一気に、...