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【軸を作るとはこういうことか!正しく学んだことがある人は実感するんです】

  身体を支える上で必須なのが軸   何事も 正しい捉え方とその方法を 学んでから 練習することが大事ですね   正しい方法を学ぶことなく 練習したら、   本質とは違うことを な …

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