シンメトリー美人革命

2、普通の腹筋運動じゃ、逆にお腹は太くなるって知ってました？

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腹筋よりも効く！

シンメトリー美人®プロデュサーの
Roe です。

冬に溜め込んでしまったお腹を
薄くしたーーーーい！！

けど
辛い腹筋はしたくなーーい

という正直な想いに
お答えできるのが
シンメトリー美人®メソッド＾＾

体に軸を作って
左右バランスを整える
シンメトリー美人®のメソッドには

お腹のぽっこりを改善に導く
インナーマッスルのメソッドがあります。

例えば、

お腹を薄くするするならと
腹筋しようとするとき

あなたは、
どんな腹筋をしますか？＾＾

通常よく見かける下記のような腹筋運動では

ちゃんと使い方を知らないと
表面の筋肉（腹直筋）しか使われないので

実は、表面が鍛えられて厚みが出てくるんです。

つまり、お腹は
太くなりやすいってこと

知ってました？＾＾

頑張って腹筋運動してるのに

一向にお腹が薄くならない

っていう方は

今、行なっているその腹筋運動の仕方を
見直した方がいいですよ＾＾

きっと表面の筋肉にしか
効いていないですから。

そう、お腹を薄くしたいなら

お腹の奥にある
インナーマッスルを使った腹筋運動でないと

意味がないんです＾＾

シンメトリー美人®の
軸から整えるメソッドは、

軸自体が、
インナーマッスルになるので

インナーマッスルを強化していくので
お腹を引き締めていくのに
とっても効果的なのです。

では、
どうすると
お腹のインナーマッスルを
鍛えられるのか？

とっても簡単なやり方がありますから

それは、また次回お伝えしますね＾＾

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