シンメトリー美人革命

    オンラインセルフケアで美と健康の当たり前を向上させるシンメトリー美人®セルフケア無料個別相談会受付中！ 4/29(水)11時  4/29(水)13時  予約済&nb …

お家のおこもり時間を 有意義に過ごす絶好のチャンス     今だ エステにいけない トレーニングにいけない     お家でおこもりの今、   放っておくと     ボディラインはしかり フェイスラインもぼやけて …

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【私、美ボディになります‼︎】 今日も１０時から シンメトリー美人のRoe Flareさんの オンラインレッスンで 美軸トレーニング✨ ハイパフォーマンスBodyジェルが届いたので 変化がさら …

シンメトリー美人オンラインレッスン！！ 本日もバックキックを 再度復習でお伝えしますね！   軸を強化しながら 太もも裏からキュっと引き締まった小尻を創る バックキック! 片足立ちで軸を引きあげて 逆足の膝を後 …

新しいものを身にまとうことに 共通する概念           あなたは   訓練と練習の 違いってわかりますか？＾＾           訓練とは、 正しい捉え方と方法を学ぶこと         練習は、 訓練で学んだ …

お家でおこもりタイムが長引く中食べ過ぎ、運動不足で     フェイスラインのたるみやむくみ ボディラインの崩れ       これらの悩みを時短で楽に解消してくれる &nb …

【アラフォー女性がコスパよく自宅でボディメイクできちゃう秘密♡】 自宅でボディメイクできちゃう秘密♡】 1ヶ月でデニム👖がユルユルになってきました♡ 自宅にこもってたらどんどん太っちゃうし 見た目もなんだ …

こんにちは       今日は、号外として   美容・健康系の起業家、 個人サロンオーナーの方へお届けしたいものがございます。 コロナショック。 これは、美容起業家やサロンオーナー …

  お顔がリフトアップして 美姿勢になる！ スイミング! 両手、両足を伸ばし 肩甲骨をお尻に引き下げることで 顔を斜めに持ち上げる 背筋がONになった状態！ 両腕を平泳ぎの要領で 胸に引き寄せる時に 背筋を使っ …