むやみやたらにストレッチするよりは、自分が意識しなくてはならないところを意識したほうが、覚えるし、続きます（神奈川県川崎市　会社員４０代　さらりな様）

2017年1月25日お客様の声,グループレッスンのお声

シンメトリー美人革命グループレッスンに
ご参加されたメンバーのしょうこさんのご感想です。

Roeせんせ、

今日はありがとうございました。

正直申しますと重い足取りで向かいました。

美姿勢の流れが覚えられないし、
一人でプレッシャーを感じてたんです。

でも今日一緒になられた方も
私より先輩なのに
『覚えるの、たいへん』って
おっしゃられていて。。
《なぁんだ、私だけじゃないんだ》って安心しました。

そして

今日の授業(体からの筋膜のつながり）は
顔より面白かったです。

すべで筋膜なんだということが分かり、
しかも【ほぐす】も本当に大事なステップ
なんだということがよく分かりました。

むやみやたらにストレッチするよりは、
自分が意識しなくてはならないところを
意識したほうが、
覚えるし、続きますもの。

わたしのお気に入りのテニスボールの踏み方も
工夫しようって思いました。

おうちでの復習でRoeせんせの掛け声がよみがえる

最近なのですが、
おうちで復習するとき
頭のどこかでRoeせんせの掛け声が
よみがえるんですよー

「しめてしめてー」
「あげてあげて」って。。

そしてレッスンを再現した気分になります。

よりわかりやくなるためのご参考意見

課題の美姿勢ですが、
細かく切るのも妙案ですが、
まずは骨格の部分だけ
「えかきうた」
みたいなのできたらいいなって思いました。

できればぶつ切りにしたくなくって。。
私はこの次のレッスンまでに
完璧に覚えて来ますよ

（神奈川県川崎市　会社員４０代　さらりな様）