楽して手抜きして痛くない方法でダイエットできる!(神奈川県 30代現役理学療法士 宮内華さん)
![](https://symmetry-bijin.com/wp-content/uploads/2020/08/f2799cf018d4f83083d74873e248449a.jpg)
シンメトリー美人プロデュサー
Roeです。
昨日、
初開講となった
初開講となった
マッスル・ムービーング・テクニック講座
![118004800_3154737537978589_3555513181205210039_o.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415707.jpeg)
![118004800_3154737537978589_3555513181205210039_o.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415707.jpeg)
早速の変化をご覧ください^^
![宮内華さんMMTBeforeafter3.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415698.jpeg)
くびれすごくないですか?^^
内ももにスッキリとしたすき間が!
お腹がぺったんこ!
![宮内華さんMMTBeforeafter2.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415697.jpeg)
そして、ヒップアップ!!
この変化
辛い筋トレ一切してません
ですが、
筋肉を教育はしています^^
一体どういうことかを
この変化を出してくれた宮内華さんが
感動の感想をFacebookで投稿してくれました!^^
【ダイエットにつらい筋トレは要らない!!】
諦めていた太ももの前張りだって
ウエストのクビレだって
ヒップアップだって
楽して、
手抜きして、
痛くない方法で
こんなに変化するんです!!
我ながらびっくり嬉しい変化です♥
もう筋トレは要りませーん!
必要なのは
筋肉の動かし方を理解して
丁寧に手抜きすること(笑)
今日はシンメトリー美人プロデューサー
Roeさんの
「マッスル・ムービング・テクニック」グループレッスンに参加しました!
とくに、
太ももの前張りに関しては
参加者みんなが
「無くなったー!」と感動
しかも、
気になっていた首肩のコリや
腰痛までスッキリしました!
手抜きしながら中からほぐして、
楽しくキレイになりたい!という方は
マッスルムービングテクニックMMTが
絶対におすすめです♡
宮内華さんは
現役理学療法士の
現役理学療法士の
シンメトリー美人®セラピスト♡
![宮内華さん.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415715.jpeg)
華さんのシンメトリー美人電子書籍
足首を整えると
アラフォーの目元がみるみる若返る
アラフォーの目元がみるみる若返る
![102810640_313865783346955_1495191300491010211_o.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415700.jpeg)
▼▼ダウンロードしてね♡▼▼
https://www.agentmail.jp/ln/10/3/23048/371006/1721942/2/
華さんは、
ルーティンセッションで
マッスルエネルギーテクニックMMT
マッスルエネルギーテクニックMMT
の良さを感じていて
いち早く、
参加表明してくれました^^
固くなったコリを
手でほぐすのには限界があること
中からほぐしていく方が断然
効率が良いから
効率が良いから
もっと学んで
全身できるようになって
お客様にも還元したい!!
という目的を持って参加されました^^
現役理学療法士さんならではの
しっかりと分析する力はさすが!!^^
しっかりと分析する力はさすが!!^^
華さんのお客様にも
ぜひ、伝えられるように
まずは華さん自身で続けていってくださいね^^
ぜひ、伝えられるように
まずは華さん自身で続けていってくださいね^^
MMTの様子を
ちょっとだけチラ見せしますね^^
![117931499_3154687551316921_4000757267692990208_n.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415705.jpeg)
くびれには欠かせない
ちょっとだけチラ見せしますね^^
![117931499_3154687551316921_4000757267692990208_n.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415705.jpeg)
くびれには欠かせない
サークル運動
![118006233_3154681294650880_8429879825839065550_n.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415706.jpeg)
太ももの前はり
下腹部ポッコリにはこれ↑
下腹部ポッコリにはこれ↑
![117752749_3154677407984602_269777920361912771_n.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/415708.jpeg)
筋肉のつき方も確認!
なお、
ご参加者は後ほど動画で復習できます^^
ご参加者は後ほど動画で復習できます^^
![MMTバナー.png](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/414822.png)
外から揉み揉みほぐすのではなく、
効かせたい箇所の筋肉が
自ら目覚め、
自ら目覚め、
自ら動いていくように
教育していくことが目的!
なので、
筋肉運動が苦手〜
という方でも
筋肉が教育されていき
筋肉が徐々に目覚めていく
爽快感に触れ
だんだん体を動かしていくことが
気持ちよくなっていくのです。
運度が嫌いだった方が
いつの間にか
運動してみようかな
運動したら気持ちいい!!
という気持ちになっていく
不思議なメソッド
やっぱり参加したい!!という方は
凝り固まったコリを
溶かすようにほぐす
マッスル・ムービング・テクニック
![筋肉を動かしてほぐす.png](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/412755.png)
オンライン
グループレッスン
8/20(木)13時〜15時半
8/23(日)13時〜15時半
▼▼申し込みはこちら▼▼
https://www.agentmail.jp/ln/10/3/24412/371006/1721942/4/
溶かすようにほぐす
マッスル・ムービング・テクニック
![筋肉を動かしてほぐす.png](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/412755.png)
オンライン
グループレッスン
8/20(木)13時〜15時半
8/23(日)13時〜15時半
▼▼申し込みはこちら▼▼
https://www.agentmail.jp/ln/10/3/24412/371006/1721942/4/
![Roebestbodu2020横浜5.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/413020.jpeg)
美ボディゲットはやるからできる!^^
毎日1日3分無料で学べる!
シンメトリー美人メールレッスンに登録してくださいね
登録されると電子書籍もダウンロードできます^^