【無料はあと3日】筋肉運動ほぐしがボディメイクには欠かせない!
リアルタイムでなくても
Facebookで動画無料公開中!
シンメトリー美人®オンラインレッスン
5/6まで毎日10時誰でも無料参加
無料はあと3回!!
毎回URLが変わります!
5/4(月) シンメトリー流プチHIIT
ZOOMのURL
https://us02web.zoom.us/j/84464001072?pwd=K2UvdmIrUGlKZkhKYlo4aTMzUXVUUT09
ミーティングID: 844 6400 1072
パスワード: 017629
レッスン途中での入室は
流れを妨げてしまいますので
開始前の入室をお願いしますね!
様子も確認したいので
ぜひビデオをONにしてくださいね
リアルタイムで参加できない方は
Facebookグループにて
無料公開してます!
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あと20分後にスタート!
5/7以降は
バージョンアップ!
シンメトリー美人プロデューサーの
Roeです。
今日で22日目となる
シンメトリー美人オンライン無料レッスン
5/7以降は、
オンラインカレッジとして
スタートしていきます!
正しい捉え方と方法を学ぶ
セルフケアマスター講座
講座で学んだことを反復し体得する
ルーティンセッション
として
メニューも
軸トレだけでなく
シンメトリー流の
ゆがみを解消するストレッチや
ゆがみを解消するセルフ筋膜ほぐし
お顔を整えるフェイシャルケア
なども加わってメニューが豊富に!
朝の10時に加えて
朝7時、夜20時にも
開講予定!
今までお仕事で朝10時には
リアルタイム参加できなかった方も
一緒に行いやすくなります^^
5/7以降は月額料金となりますが
オープン前にお申し込みいただいた方には
お得にご案内させていただきます。
なお、
セルフケアマスターに
お申し込みいただいた方は
5月中の
ルーティンセッション月額料金を
引き続き無料でご利用いただけます!^^
コロナ自粛はお家で自分美容
一生モノの
ケアを手に入れよう!!
シンメトリー軸ケアマスター
〈基本メソッド〉
シンメトリーフェイシャルケアマスター 〈基本メソッド〉
シンメトリーほぐしマスター
〈筋膜セルフリリース〉
シンメトリーフェイシャルケアマスター 〈Plusシンメトリーeye〉
*こちらのplusは基本メソッドを受けられた方のみ受講できます。
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正しい軸をマスターするなら
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もし、%LAST_NAME%さんが
未だにトレーニングが辛くてしょうがない
運動ってどうも嫌いだなぁ
というのであれば
それは、身体の中から動かす
軸が目覚めてない
からかもしれません
ぜひ、正しい軸を創って下さいね!
それでは
今日は 新メニューとなる
軸を使って
ほぐしながらインナーを鍛える
代謝アップを目指す!
マッスルムービング
テクニック!
筋肉運動ほぐしです。
ハイパフォーマンスボディジェルや
お手持ちのマッサージクリームを
ご用意くださいね!!