【お腹を薄くする事と軸でお腹が薄くなるのが全く違ってビックリ！！】(田中美鈴さん)
シンメトリー美人®︎革命グループレッスン
シンメトリーbodyお客様の声
感動した事
軸の引き上げ方！！
お腹を薄くする事と軸でお腹が薄くなるのが全く違ってビックリ！！
鼻の奥から首を回す。
今まではただ頷いていましたが、中から動かすと言うのを
意識して動かしてみます。何をやるか！！
《毎日寝る前に》
腰を捻って肩と腰の位置を整える。
軸で体を動かす。両手を組んで後ろに置く。
巻き肩を直す。テニスボール。
(田中美鈴さん)
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