【7時と10時】かたーくなった体をリズムに合わせて柔らかくするオンラインレッスン

緊急感謝企画！
限定２日間無料公開！復活！

5/23(土)
5/24(日)

シンメトリー美人®オンライン
ルーティンセッション
ルーティンセッションカバー.png
週末はお家で軸トレーニング

ミーティングID: 871 5421 0523
パスワード: 577898

軸からチカラのある美しさを創る
シンメトリー美人®プロデューサーのRoeです^_^

本日の

5/24(日)は
楽して軸を整えたい方向け

10分後の朝7時は
マッスルムービーングテクニック
(筋肉運動ほぐし)

筋肉運動ほぐし.png

HPボディジェルを塗り塗りしながら
音楽に合わせながら
軸から身体を動かすことで
余分なお肉をカット！

マッスルムービング筋肉運動ほぐしジェル.png

HPボディジェルの塗り方を
確認したい人もぜひ！！

なんといっても
塗って塗り塗りするだけで
これだけの引き締め効果ですから！＾＾

HPジェルお腹の変化Roe.png
うふふ！！！

朝10時は、
筋膜リリース&股関節ストレッチ
ちゃぶ台ふきストレッチ１.png

テニスボールまたはフェイスタオルを使って
硬くなった筋膜の癒着を解消！

さらに、関節を動かすストレッチで
柔軟性アップ！！

*ハイパフォーマンスボディジェル、
もしくはお手持ちのボディクリーム、

*テニスボールまたは
フェイスタオルをご用意くださいね

時間になったら
こちらからご参加くださいね！

ミーティングID: 871 5421 0523
パスワード: 577898

＊ライブ動画は、有料のルーティンセッションの
秘密グループにて行いますので
リアルタイム参加でお会いできるこを
お待ちしております！

HPジェルマッスルムービング動画1.png

これであなたもシンメトリー美人♡

シンメトリー美人革命