腕が上がらない肩コリの悩みが、実は腰に原因があった！！

2ヶ月ぶりに個別セッションにお越しくださった方。
肩こりでYogaで左腕腕があげられない悩みでしたが、
前屈も左にねじれてしまうのでチェックしてみると腰が原因！
根本から改善していくことで、楽に腕が挙げられるようになりました！

よりもっとシンメトリーになりたい方は、
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