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骨盤の左右差から肩甲骨のゆがみが改善されて軸上に乗っかりました!


【脚を組んで歪みを解消させれるんです!】

身体の歪みを整える1番簡単で効果が高い
シンメトリー美人ボディメンテナンスによって、
骨盤の左右差から肩甲骨のゆがみが改善されて軸上に乗っかりました!

行ったのは、脚を組んで背骨を回旋させ動かす!

ポイントを抑えて行なうと
脚を組むことで歪み改善になるんです(^-^)/

ただし!同じ側で脚を組む癖は、
歪ませますから要注意ですよー

 

よりもっとシンメトリーになりたい方は、
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