【固かった股関節が動けるように！！爽快です！】
【固かった股関節が動けるように！！爽快です！】
シンメトリー美人革命4回目の方。
最初の頃は、股関節が硬く、骨盤が立てれず姿勢が丸くなりやすかったのが、
すっかりキレイな姿勢が取れるようになられました。
秘訣は、骨盤と股関節を離開していく動き！
股関節が開放されると爽快です(^_−)−☆
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