背中や腰が軽くなりました！

身体の重心バランスが整うとお顔にもスッと軸が通ります。

左寄りの頭部が中心に乗っかり肩の高さ違いも軽減されました。

背中や腰が軽くなりました！自分でも出来るのがいいですね。

毎日やって、次回にどう変化しているか見て頂きたいです‼️

よりもっとシンメトリーになりたい方は、
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