【ぽっこりお腹を凹ませる!】 2015年12月4日 軸を創るとお腹が自然に薄くなる美姿勢コアストレッチ ぽっこりお腹を 美姿勢で凹ませる! ことについて、お伝えしています。 美姿勢で 最も大事なことが 体の中の筋肉である インナーマッスルを使うことです。 上記は、シンメトリー美人革命セッションで インナーマッスルを … 続きを読む