【美姿勢コアストレッチを朝、 寝る前、1日2回はしていきたいです。】(林和美さん)
シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーbodyお客様の声 息を吐いた時に横隔膜が上がり軸が引き上がると言うことが理解できました。 その仕組みを頭で認識した上で体に定着させていきたいと思います。 体感があま …
シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーbodyお客様の声 息を吐いた時に横隔膜が上がり軸が引き上がると言うことが理解できました。 その仕組みを頭で認識した上で体に定着させていきたいと思います。 体感があま …
シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーbodyお客様の声 毎日、お風呂上がりにテニスボールほぐしをしていましたが それに加え、背中がバキバキなので、美姿勢コアストレッチの 1,2は必ずしようと思います。 …
シンメトリー美人®︎革命グループレッスン シンメトリーbodyお客様の声 首と肩両方共右が高かった。 腰のメンテナンスをしたら整いました。 毎日お風呂でやります。 肩甲骨を下げることをいつも意識して生活します。 肩が上が …
身体を整えている人は顔も整っている 真夏の緊急対策! 体の中から整える シンメトリーインナーリフォームで 軸の通った薄っすいお腹と リフトアップした頬を手に入れる お顔の歪みは身 …
シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 私のサロンは、毎月毎月安定的に満員御礼のサロンになっています。 これにはビジネスの科学式があるのです。 どんな科学式なのか知りたい方はいらっしゃい …
身体を整えている人は顔も整っている 真夏の緊急対策! 体の中から整える シンメトリーインナーリフォームで 軸の通った薄っすいお腹と リフトアップした頬を手に入れる お顔の歪みは身 …
シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 骨盤底筋群を前後に分けて動かせることをお伝えしました。 軸を創るときに使う骨盤底筋のエリアはどこかを理解 …
骨盤の底にある筋肉は 一つではない シンメトリー美人プロデューサーの Roeです。 昨日は、軸をどうやって作るのかを 説明しないトレーナー、 指導者が多いことをお話しました。 (いや〜、これは、 …
骨盤の底にある筋肉は一つではない シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 昨日は、軸をどうやって作るのかを説明しないトレーナー、指導者が多いことをお話しました。   …
シンメトリー美人®︎新規個別体験会のご感想 どのような歪みのお悩みをお持ちで、 どんなときに改善したいと思いますか? 仕事をしていて、顔や体が歪みやすいので、都度メンテナンスをしたい。 シンメトリー美人®︎個別体験会 …