シンメトリー美人革命

自分で言うのもなんですが（笑）
信じられないほどに
無理なき美姿勢になれちゃった 

 

シンメトリー美人プロデューサーの
Roeです。

8月の体験会も満員御礼
ありがとうございます＾＾

まずは体験してみて
効果を感じてくださいね！

 

 

今日のメルマガは

以前、シンメトリー美人革命
グループレッスン「シンメトリーBody」
に参加した

金子真由美さんの感想を紹介しますね！

＊＊＊ここから＊＊＊

痛かった首は、
ストレッチのお陰で
筋肉が引っ張られるハリ感が無くなり
痛みが和らいでいます。

 

 

特に臀部(でんぶ)と体側のストレッチで
一気に変わりました。

私の場合は、
臀部からの影響からきていたようです。

 

知らなかったら、
闇雲に「首の痛みに効くストレッチ」
なんて言う動画を見て悪化させていたかも
です。

グループレッスンで
すぐに変化が分かること、
後から変化に気づくことがありました。

 

 

〜直ぐに変化が分かったところ〜

ご指導いただいたストレッチで
全身の歪みがほぼ改善しました。

最後の肩甲骨のリズムは、
あの数分で肩の傾きが劇的に変わった
ことに驚きでした。

 

終わったあと、
自分でも信じられない、
無理なき美姿勢！
(自分で言うのもなんですが（笑）)

 

 

〜後から変化が分かったこと〜

ドライヤーで髪を乾かす時に
鏡に映った自分、

普段は一日中PCに向かっているため、

 

夜になるとまぶたが重く、
花粉症などもあったため
鼻が詰まり気味だったのですが

意識していないのに
まぶたが上がっていて、
鼻が全く詰まりせんでした。

 

後頭骨、
蝶形骨(ちょうけいこつ)、
仙骨(せんこつ)が
歪んでいたんですね。。。

 

いかに体をつなげる筋膜の緊張が
歪みを生むことが分かりました。

肩甲骨を下げる意識せず、
自然にできるように、

 

そしてRoeさんに
施術していただいた顔を

維持できるよう、
セルフケアをしていきたいです。＾＾

＊＊＊ここまで＊＊＊

 

 

まゆみさん、
ありがとうございます＾＾

 

 

シンメトリー美人革命メンバー限定の
グループレッスン

”ゆがみを整えたい！”
”もっと綺麗になりたい！”

グループレッスンでは
同じ思いで集まる空気空間なので、

毎回レッスン中は、
参加者みんなの変化に
みんなで意気投合！

「わぁ、すごい変化出てるね〜！！」

と言い合えることがうれしいです＾＾