20代後半の証明写真は思ったより歪んでいなかったので愕然。
ずっとピラティス続けてきたのに…
軸美人®︎プロデュサーのRoeです。
ゆがみを改善するために
整体やヨガ、ピラティスを
ずっっと受けてきてたのに、、、
昔よりもゆがみが
進行していた事実に
気がついた瞬間。。
あの時間、何のために
費やした時間だったのか。
そんな想いをお持ちになる方に
お伝えしたいのが
左右対称なシンメトリーな美しさを
軸から創るシンメトリー美人®なのです
私自身が、
内また、猫背で
歩くたびに転んでいた子供時代。
ゆがんだ大顏で
アンパンマンみたいに
ふくらんだ顔から
脱却したくてしょうがなかった
10代〜20代
いろんなものを試してきて
改善していくには、
ある一定の法則があることに気がつきました。
ただ単に、
流行しているから試してみる
エステに、
ヨガやピラティス、セルフケア
ですが、ただ単にやっても
効果は出ないんですよ
ここだけは外せない!!
というポイントを捉えていないと
効果はでないのですよね。
それを知っているのと
知らないのでは、
雲泥の差なわけです。
シンメトリー美人®革命グループレッスン
シンメトリーeyeにご参加された方の
ご感想を紹介しますね。
***ここから***
筋膜がそんなに
大きく繋がってるとは!
びっくりしました。
足首の傾きが
目の左右差(目だけではないですね)に
それほど影響しているというのも驚きです。
日々の姿勢が
どれほど大事かと思います。
今回セルフでの施術で
どの程度ちゃんと
骨が動かせたかは分かりませんが、
目の大きさは
割りと揃ったかなと思います。
土台が色々歪んでいるので、
今後個別セッションで、
より私に良いセルフケアを
教えて頂くのが楽しみです。
足首の体操
(寝る前と起きたとき)は
さっそく今後から毎日続けよう
と思います。
この前
20代後半の証明写真が
出てきました。
昔から歪んでましたが、
この頃は思ったより
歪んでいなかったので知って愕然。
ずっとピラティス等
続けてきたのに…
出産、育児で
セルフケアに時間をさくのが難しいだけに
的を得た施術やアドバイス
とても楽しみにしています。
又個別もグループも宜しくお願いします。
****ここまで****
約2時間半のグループレッスンで
自分のお顔と真剣に対話
自分のお顔がどうなっているのかを
自分でしっかり認識すること
現状を認識することで
変えるべき点が見えてきます。
↑お顔の中心軸が曲がっいたのが
まっすぐになった記録
↑頬や唇の厚みが違ったり、
鼻の傾きがあった方が
シンメトリーに整った記録
こういった記録がご自身で持つことで
一生モノのメンテナンスになります。
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