左右対称シンメトリーになる方法– category –

月１リンパマッサージで 元に戻ってしまう理由は？   まずはこちらの ご体験セッションにお越しくださった方の ご感想を紹介しますね東京都在住 40代 IT企業勤務派遣社員 　そらまめ　さん  これまでリンパマッサージに 月一で通ってすっきりし...

繰り返し行うことで 大切な気付きが得られる練習 壁ロールダウン！！   コアトレーニングとハンドエステで お顔とボディにシンメトリー軸を創る シンメトリー美人プロデューサー Roeです。     前回は、 外のゆがみを解消したら 中から支える軸...

ゆがみを解消していく上で、 大事なポイントは ・体の中の軸を目覚めさせること なぜなのでしょう？ 実は、 ゆがみというのは、大抵、 体の外側の筋肉の 過剰な縮みによって 生じてきます。

この美容クラニオパシーは、 骨にアプローチすることで とっても大切なポイントがあるんです。 それは、 ソフトに扱うことなんです。 ソフトにやって 骨にアプローチなんてできるの？ て思うかもしれませんが、 実は、これ、 合気道での極意と同じなんですよ。

今回お伝えしたいことは 目元のたるみを 筋肉の土台から整えること！ つまり「骨」です！ 顔の骨の老化って知ってますか？ 顔の骨って、 重力に負けて 下に落ちちゃうんですよ。

目のたるみに気がついてますか？   お悩み解決以上の感動を与える シンメトリー美人プロデュサーのRoeです。一昨日の 「シンメトリー美人革命グループレッスン」 では、 目の下のたるみが、 最近になって、 少しずつ出てきたことが話題に。ご参加された高...

整体に行っても 一時的には良くなっても それだけであれば、 元に戻るのは、当たりまえです。 どんなに腕のよい整体師さんに どんなに素晴らしく整えてもらっても 元に戻るのは、当たりまえなのです なぜなら！！

お顔のゆがみの元になる 体のゆがみを解消する動きは ねじって縦と横の２方向に動かすこと だとお伝えしてきています。 ですが！！ 体の外枠だけのゆがみを 解消しただけでは、 体の使い方がこれまで同様の ゆがませる使い方をしてしまえば 簡単に元に戻ってしまうんです！ 必要なのは、 外から支えるのではなく、 内から支える軸を創ることなのです。

今日は、肩の高さちがいが整う 具体的なメンテナンスを紐解きますね！ ねじって縦と横の動きです！

ゆがみを解消させる ねじる方向について紐解きますね！ 体を覆っている筋膜の ねじれて縮んだ状態を解消するならば 出来たねじれと 逆方向に、ねじることで解消されていきます。 では、逆方方向がどの方向になるのかを どうやって調べるか？ そこが気になりますよね。 その調べる方法とは、 ねじりやすさの比較をするのです。 左右どちかに体をねじった際に 左右差があるならば、 ゆがみが生じています。 そのゆがみを解消するならば、 ねじりやすい方に ねじる動きを優先することが ゆがみを解消する動きになるのです。