【ダブル入賞することができるボデイメイク術!!】
![](https://symmetry-bijin.com/wp-content/uploads/2020/08/45a5ed7435209d4cfde582d2477b83cc.png)
ゆがみ改善も
ボディメイクも
ボディメイクも
近道は、ほぐすこと!
ベストボディジャパン横浜大会、
フィットネスモデル
フィットネスモデル
ダブル入賞の
シンメトリー美人®プロデューサーの
Roeです^^
![ダブル入賞ベストボディジャパン.png](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/412765.jpeg)
私Roeが日頃の習慣としている
ボディメイクの仕方として
ボディメイクの仕方として
とっても
重要視していることがあります。
これ、
痩せやすくすることにも
身体のゆがみを解消していくことにも
どちらにとっても効果的なことです。
それがほぐすこと
![Roeキャラこちら.png](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/07/408872.png)
しかも、
単にほぐすのではなく、
筋肉を運動させながら
ほぐす方法です。
ほぐす方法です。
その名も
マッスル・ムービング
・テクニック
・テクニック
![筋肉を動かしてほぐす.png](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/412755.png)
このほぐし方
効率よくボデイラインを
燃焼するのにとっても効果的!
肉質をあっという間に
柔らかくすることが
できちゃうのです。
柔らかくすることが
できちゃうのです。
![116878029_3123459471106396_8369154575327626706_o.jpg](https://www.agentmail.jp/image/u/0005/00554/2020/08/412510.jpeg)
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