シンメトリー美人革命

舌骨上筋群を刺激して顎のラインがスッキリ小顔へ(東京都 40代 ActiveNote 代表取締役 集まる集客®プロデューサー 長瀬 葉弓様)

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舌骨上筋群を運動させることで顎のラインがスッキリ

首と肩のコリがお悩みの集まる集客®プロデューサーの
長瀬 葉弓さんのBeforeAfterです。

シンメトリー筋膜トリートメントにより、
筋膜のゆがみをアイロンをかけるように
癒着をほぐし、整える事でコリが解消されます。

顔の土台である首や肩のコリが解消されると
お顔のむくみが回収されて
小顔になりやすくなります。

お顔は顎の下にある舌骨上筋群を調整する
お口を開けて閉める「開閉運動」を
行うことで顎のラインがかなりスッキリされました！

アゴの下をすっきりさせる秘訣！
５つの「舌骨上筋群(ぜっこつじょうきんぐん）」

アゴの下にある筋肉

５つの「舌骨上筋群(ぜっこつじょうきんぐん）」にアプローチすること。

(画像元 therapistcircle.jp)

「５つの舌骨上筋群」

⑴オトガイ舌骨筋
⑵顎二腹筋前方
⑶顎舌骨筋
⑷茎突舌骨筋
⑸顎二腹筋後方

舌骨とは、喉仏としてボコッと出ている骨。

唯一、体の中で他の骨と隣り合わせになっていない
筋肉でつらされている骨なのです。

この舌骨を上から支えている筋肉が
５つの舌骨上筋群。

この舌骨上筋群、１本ずつに運動刺激を与えることで
それぞれの筋肉が燃焼し、
顎下が引きしまり、

アゴのラインがすっきりするのです＾＾

こんな方にオススメ！

太っていないのに二重顎になってしまっている人
年齢によって弛んできたアゴ下にお悩みの方

にもオススメの技法です。

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