fbpx

【明日7時と10時】 無料オンラインレッスン感謝!コロナ自粛を最後まで楽しく乗り切ろう!


緊急感謝企画!
限定無料公開!復活!

明日 5/24(日)

シンメトリー美人®オンライン
ルーティンセッション

ルーティンセッションカバー.png
週末はお家で軸トレーニング

▼▼参加はこちらから!▼▼
https://us02web.zoom.us/j/87154210523?pwd=TEozbStiZkxrUnZ6K25TV3RuaEV0dz09

ミーティングID: 871 5421 0523
パスワード: 577898

 

コロナ自粛解除に気を緩めず!
週末は自宅でトレーニング

 

 

軸からチカラのある美しさを創る
シンメトリー美人®プロデューサーのRoeです^_^

 

 

緊急事態宣言も
25日には関東にも解除の兆しが
見えてきましたね!

 

 

とはいえ!

せっかくみんなで
ここまで耐えきたのですから^^

 

引き続き

 

気を緩むことなく
感染予防を前向き
取り組んでいきたいところ!

 

健全な身体にしようと
取り組む行動には

健全精神が宿りますから

RoeKick.JPG

 

Let’s! みんなで
トレーニング

 

 

4/6から毎朝開催してきた
シンメトリー美人®
オンライントレーニング

 

5/7からは
ルーティンセッションとして
有料にバージョンアップして
成長しました!

 

お陰様で
自分で自分をボディケアする習慣
当たり前のように身につき向上した人
続出しています!

 

もちろん私Roe自身もその一人!

 

その感謝の気持ちとして

 

 

この度、明日
週末限定にて
無料公開を復活しますね!

 

 

 

なんと豪華にも
2レッスン

 

無料でどなたでも
ご参加できますので

 

是非、お友達もお誘いの上
ご参加くださいね!

 

 

明日

5/24(日)は
楽して軸を整えたい方向け

朝7時
マッスルムービーングテクニック
(筋肉運動ほぐし)
筋肉運動ほぐし.png

HPボディジェルを塗り塗りしながら
音楽に合わせながら
軸から身体を動かすことで
余分なお肉をカット!

 

朝10時は、
筋膜リリース&股関節ストレッチ
ちゃぶ台ふきストレッチ1.png

テニスボールまたはフェイスタオルを使って
硬くなった筋膜の癒着を解消!

さらに、関節を動かすストレッチで
柔軟性アップ!!

 

 

*ハイパフォーマンスボディジェル、
 もしくはお手持ちのボディクリーム、

*テニスボールまたは
  フェイスタオルをご用意くださいね

 

 

同じURLですので
時間になったら
こちらからご参加くださいね!

 

▼▼参加はこちらから!▼▼
https://us02web.zoom.us/j/87154210523?pwd=TEozbStiZkxrUnZ6K25TV3RuaEV0dz09

ミーティングID: 871 5421 0523
パスワード: 577898

 

 

*リアルタイム参加でお会いできるこを
 お待ちしております!

 

Roe逆腹筋.jpg

これであなたもシンメトリー美人♡

*シンメトリー美人®︎ルーティンセッションにご興味のある方、
お申し込みにつきましてはこちら↓

https://symmetry-bijin.com/onlinelessonlp/?b0513