噛みしめる癖からお顔がゆがんでしまった方
噛みしめる癖から顔がゆがんでいるんじゃないかと気になってて、何とかしたいと思っていたまゆみさん（４０代会社員）
フェイシャルピラティスワークショプに参加されたご感想です。
「ほほのたるみが改善出来、
目の回りのたるみが少なくなりました。
歪みの改善をすることでいろいろな部分に効果があることがよくわかりました。
ストレスからゆがみもくるとのことで、
ストレスを抱えている友達に勧めたいです。」
（東京都 ４０代 会社員 まゆみ 様）
「Roeよりお返事」
まゆみさん
…ほほのたるみの改善、目の回りのたるみが少なくなったとのこと良かったです。
私も変化が出られて嬉しいです。
噛み締める癖があるのですね。
噛み締める筋肉である咀嚼筋や咬筋の緊張が気になるかもしれません。
今回、ご紹介したメンテナンスの
8.下顎
は特にオススメです。
お食事をした後などにもやってみてください。
