メンテナンスをサボらずに続けるには、◯◯が分かること【シンメトリー美人個別カウンセリング】(神奈川県 ライフカウンセラー30代 安西貴子さん)


を通すだけでゆがみ整い
美しさが倍増するんです。
 
 
 
初回個別カウンセリングで
よくお聞きするのが、
 
ご自身のお悩みに対して、
これまでどんな解決策をしてきたか
ということです。
 
 
そんななかで、よくお聞きするのが
「ヨガやマッサージなど
やってはみるんですが、
なかなか続かないんです。」
 
よくある「三日坊主」
というやつですね。
 
状況によっては、三日も続けばいい方かもしれません^^
 
 
 
 
今日は、
その解決のヒントとなる
個別カウンセリングの
お客様のお声を頂戴したので、
ご紹介しますね。
 
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自分の身体がどんな風にバランスをとり
左右の違いゆがみなど
とてもよくわかりました。
 
 
気になっていた右目が
一重になりやすいことと
 
右の口角が左に比べて
下がっていることが
 
 
立っている時と
座っている時で違い
わかってびっくりしました。
 
 
自分の身体を知り、
ちょっとしたコツを理解することで
 
 
日常の動きが自己整体になるって
とっても理想的だと思いました。
 
 
顔や身体が
左右対象のシンメトリーになることで
 
鏡に映る自分がより好きになり、
毎日楽しくなる気がします。
 
 
(神奈川県 ライフカウンセラー30代 安西貴子さん)
 
 
 
 
貴子さん、
ご感想ありがとうございます。
 

カウンセリング中にご紹介したセルフメンテナンスの変化です。

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ゆがみの見方がしっかりわかるだけで、
立ったときと
座ったときとで
 
ゆがみ方が変わることに
気がつけれるようになります。
 
 
 
実は、
こういった変化、違いがわかる
ゆがみの原因
自分でも理解できる
ようになってきます。
 
 
なぜ、
立ったとき座ったとき
ゆがみが変化するのか。
その要因がわかることで、
 
ゆがませる原因を作らない、
ゆがみを解消させる方法
重要性が実感できるのです。
 
 
 
今の時代、
ゆがみの改善方法といった
ノウハウだけなら
本やネット情報で簡単に得られます。
 
 
 
重要なのは、
「なぜそれをやるのか?」
です。
 
やる理由を理解するからこそ、
メンテナンスをすることを選択でき、
 
 
メンテナンスをするからこそ
美しさを倍増させることができるのです。
 
 
 
あなたもそのメンテナンスをやる理由
「なぜやるのか」が
明確になっていますか?
 
 
「なぜやるのか」が
明確になっていないものを
サボらずに続けていくのは、
難しいですよね。
 
 
「なぜやるのか」を
明確にするには、
 
 
それを行うことで、
どんな変化、違いがあるのかを分かることです。
 
 
 
継続して行っていくのであれば、
ぜひ、それを行うことによって
どんな変化があるのかを
明確にしてみてくださいね(^_−)−☆