【号外】牛乳って子どもに飲ませる？飲ませない？悩んでる方必見！
牛乳って
いいの？わるいの？
シンメトリー美人プロデュサーのRoeです。
今日は、牛乳の豆知識が得られる小冊子のご紹介です。
%LAST_NAME%さん、
牛乳についてこんな想いはないですか？
カルシウムがいっぱいだし
背を伸ばすにも
バストアップにもいい！
なんて聞いていたんですけど。
大人になってから
乳糖不耐症って実は
日本人に多くて
牛乳って体質的に
合わない人が多いとか
食事の欧米化で生活習慣病や
がんの人が増えていて
その欧米化のひとつに
牛乳もあるとか
いろいろ良くない話も聞くので
気になって調べたのですが
情報がありすぎて、
どれを信用して良いか
分からなくて。
という想い。
その想いに答えてくれるのが
「食の力を使いこなし
自らの夢を叶える子ども達を育成する」
食べるトレーニングキッズ
アカデミー協会の
シニアインストラクターさんで
沖和花子さん。鶴岡ひとしさん。
ひろわたりひさこさん。
同じ協会の仲間の方と一緒に
牛乳のことがいろいろ分かる
小冊子を作ったんですって。
今日は
沖（おき） 和花子（わかこ）さんから
メッセージをお預かりしたので
ご紹介しますね。
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こんばんは！
食べるトレーニングキッズ
アカデミー協会
シニアインストラクターの
沖和花子です。
この度はRoeさんの
大切な読者さまに
お時間をいただきメッセージを
お届けできること
とても嬉しいです。
また、ご紹介を快諾して下さった
Roeさんに心より感謝致します。
小冊子のお申し込みはこちらから
↓ ↓ ↓
～いいの？わるいの？ミルクのはなし～
https://peraichi.com/landing_pages/view/milknohanashi/?roe
さて
子どもには元気でいて欲しい！
病気にならない身体に
育って欲しい！
というのは子どもを持つ
親御さんの
共通の願いのひとつですよね。
子どもに食べさせたい
栄養満点の食材って
なにが思い浮かびますか？
緑黄色野菜？
お肉？お魚？卵？
栄養豊富と聞いて
思い浮かぶもののひとつに
牛乳や乳製品もあがると
思います。
身長を伸ばしたいなら
牛乳飲まなきゃ！って
イメージありませんか？
インフルエンザや風邪の予防に
ヨーグルト食べた方が
良いって話もちょっと前に
流行りましたよね。
一方で
牛乳って日本人には
消化できない人が多いとか
牛乳アレルギーの人って
意外といますし
実は身体に良くないのかな？
ってイメージを持ってる人も
いらっしゃるかもしれません。
調べれば調べるほど
良いって情報も
良くないって情報も
たくさんあって
混乱しちゃう、という
話をよく聞きます。
そうして、もやもやするけど
どうしていいか分からない
と、わたしたちのところに
よくご質問、ご相談が来るんです。
わたしたち
食べるトレーニングキッズ
アカデミー協会では
「食の力を使いこなし
自らの夢を叶える子ども達を
育成する」という
理念に基づいて
お子さんが
自分の能力を最大限に活かして
活躍できるように
食の力でサポートする方法を
お母さん方にお伝えしています。
基本的に
食材はどんなものでも
食べてはいけないものは、
ありません。
ただ
身体への影響が大きいものと
そうでもないものがあります。
牛乳は
今の日本人の生活に
すっかり溶け込んで
普通に生活していると
ほぼ、毎日摂っている、
という人が多くて
かつ
身体への影響が
大きい食品です。
だからこそ
しっかり選んで摂りたい
食品なんです。
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～いいの？わるいの？ミルクのはなし～
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どんな食べものも、
身体に与える影響は
大なり小なりあります。
どんな時にどんな食材を
どんな風に食べると
身体にどんな影響があるのかを
しっかり把握して食べるのと
なんとなく食べるのとでは
お子さんの身体のつくられ方が
全く違ってきます。
体調も、こころも、変わります。
お子さんの身体を
つくっているのは
日々の食べもの。
だからこそ
どんなものを食べると
どんな影響があるのかを
きちんと知った上で、
食べさせて欲しいのです。
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～いいの？わるいの？ミルクのはなし～
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✔牛乳ってどれくらい
子どもに飲ませた方が良いの？
✔毎日牛乳飲ませてるけど、
もやもやする。。。
✔牛乳も乳製品も大好きだけど、
食べさせちゃダメなの？
✔いろんな情報があって
どれが正しいかわからない！
そんなあなたに
ぜひ手にとっていただきたいと
思います。
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お子さんに合った食事で
お子さんの能力が最大限に
発揮できるように
サポートしてあげて下さいね。
最後になりましたが
大切な読者さんに
わたしたちの小冊子を
ご紹介いただきました
Roeさんに
心から感謝しています。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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