【号外】 0.5℃体温上げ1日中痩せやすい体にする自宅でできる5つのセルフケア
・浮腫みやすい
・肌が乾燥する
・中々痩せない
もしかしたらその原因は
体が冷えているからかもしれません！
女性の7割以上が冷え性であるという
調査結果もあるようですが
あなたはいかがでしょうか？
これから夏に向けて
ダイエットを考えているのであれば
その前に
やっておいた方がいいことが
あるようです。
体温を上げることで
痩せやすい体になるそうですよ。
和美蒸しトリートメント美容家の
千葉ミキさんが
自宅でできるセルフケアを
電子書籍にまとめてくれました。
「0.5℃体温を上げ1日中痩せやすい体にする
自宅でできる5つのセルフケア」
▼期間限定無料ダウンロードはこちら▼
https://wabimushi.com/?p=994&roe
千葉ミキさんからメッセージが
届いてますのでご紹介しますね。
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Roeさんのメルマガの読者のみなさま
はじめまして。
0,5℃体温上げ1日中痩せやすい体にする
体温アップ 血流アップトータルエステ
和美蒸しトリートメント
和美蒸し美容家 千葉ミキです。
Roeさんの大切な読者様に向けて
私の電子書籍をご紹介いただけることを
心から感謝申し上げます。
わたしは隠れ冷え性だったことにより
様々な不調を抱えていました。
自身の経験から
体温を上げると
良いことばかり！なのがわかり、
和美蒸しで
多くの女性の体温アップの
お手伝いをしています。
冷えをなくし
痩せやすい体になり
体の内から整い
美と健康を手に入れ
日々の暮らしを豊かにしたい
そう願う女性のお役に立ちたいと
今回この電子書籍を
リリースすることにいたしました。
これまで、
食事制限や運動などで
ダイエットに挑戦したけれど
なかなか思うように
痩せなかった経験はありませんか？
一方で、
女性のお悩みの多くは
冷えやむくみです。
冷えやむくみから解放されなければ
痩せたくても
なかなか痩せられない状態が
ずっと続いてしまうのです。
なぜなら、
体が冷えると
代謝が悪くなるからです。
代謝が悪いと脂肪が燃えにくくなり
体脂肪を蓄えやすくしてしまいます。
冷えの原因であるむくみも
余分な水分が
血管やリンパ管を圧迫し
血行を悪化させ
巡りが悪くなるのです。
巡りが悪くなるので
体はどんどん冷えてしまいます。
むくむから冷える
冷えるからむくむ
むくみと冷えのスパイラルに
陥ってしまうかもしれません。
そうならないためにも
日々のケアがとても
大切になってくるのです。
冷えを放置すると
肥満・老化を
まねいてしまいます。
本書では
自宅でできる５つのセルフケアを
紹介させていただきました。
体を温め巡りを良くする
この繰り返しで
体もお肌も整います。
そして心もとても豊かにしてくれます。
毎日の習慣を見直し
温め生活を
是非、実践していただきたいと
思っております。
「0.5℃体温を上げ1日中痩せやすい体にする
自宅でできる5つのセルフケア」
▼期間限定無料ダウンロードはこちら▼
https://wabimushi.com/?p=994&roe
最後までお読みいただきありがとうございました。
和美蒸し美容家
千葉ミキ
