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マッサージをせずにコリをほぐす方法   シンメトリー美人プロデューサーの Roeです。         昨日のメルマガでお伝えした 「手が顔を引き下げている 　チェックポイント」 　 に見事あてはまってしまった方   解消するセルフケ...

シンメトリー美人プロデューサーの Roeです。   以前体験会に お悩みでいらした面長の方が １回で頬ボネの位置があがって お顔が短くなられました！           （神奈川県 U様）         Uさんは、 実は、手に疲労が溜まっていました。   前腕のチェ...

今回は、この直接アプローチする方法をお伝えしますね。 ポイントは、 蝶々の羽です！＾＾ 直接 蝶形骨にアプローチする方法 蝶形骨は眼球を後ろから支えている骨で お顔の中心に位置しているのですが、 唯一、触診できる箇所があります。 それが、こめかみです

祝！！ メスを使わずにお顔を整える シンメトリー美人セラピスト 第１号誕生！ 看護師を兼ねながら マヤ暦リーディングをしていた 松園弘枝さんは、  この先の高齢化社会を エネルギッシュに過ごすことととして シンメントリー美人革命の理念の...

整体に行っても 一時的には良くなっても それだけであれば、 元に戻るのは、当たりまえです。 どんなに腕のよい整体師さんに どんなに素晴らしく整えてもらっても 元に戻るのは、当たりまえなのです なぜなら！！

お顔のゆがみの元になる 体のゆがみを解消する動きは ねじって縦と横の２方向に動かすこと だとお伝えしてきています。 ですが！！ 体の外枠だけのゆがみを 解消しただけでは、 体の使い方がこれまで同様の ゆがませる使い方をしてしまえば 簡単に元に戻ってしまうんです！ 必要なのは、 外から支えるのではなく、 内から支える軸を創ることなのです。

今日は、肩の高さちがいが整う 具体的なメンテナンスを紐解きますね！ ねじって縦と横の動きです！

ゆがみを解消させる ねじる方向について紐解きますね！ 体を覆っている筋膜の ねじれて縮んだ状態を解消するならば 出来たねじれと 逆方向に、ねじることで解消されていきます。 では、逆方方向がどの方向になるのかを どうやって調べるか？ そこが気になりますよね。 その調べる方法とは、 ねじりやすさの比較をするのです。 左右どちかに体をねじった際に 左右差があるならば、 ゆがみが生じています。 そのゆがみを解消するならば、 ねじりやすい方に ねじる動きを優先することが ゆがみを解消する動きになるのです。

今日は、 できてしまったゆがみを解消させる動き を紐解きますね！ シーツにできたシワをどうやって綺麗にしますか？ 縦と横の2方向に伸ばしませんか？

今日は、何が？ 体をゆがませる動きであるのかを紐解きますね！ 簡単にいうと、偏った筋肉の使い方が原因ですが、 その中でも、特に ゆがみ度合いが大きくなるのが 　ねじって縮める動きの偏り なのです。