【セルフケアマスターに参加して２キロ減量！！】
コロナ自粛中に別人になっちゃった！
シンメトリー美人プロデュサーのRoeです。
連日のシンメトリー美人®
オンラインカレッジの開催で、
遠方の皆さんと画面越しで
毎日お家美容を満喫しているRoeです。
こちらは先日のほぐしケア
テニスボールやフェイスタオルを使って
身体のこりや歪みの原因となっている
筋膜の癒着をじっくり全身ほぐす
至福のひととき。
筋トレしていないのに
じんわり汗をかいて
お尻がふんわりとやわらく
ヒップアップしたり
お腹がすっきりしたり
もちろん肩こりも解消されて
かるーい体に感激に＾＾
そして、
フェイシャルケアの
ルーティンセッションで
口ばくストレッチ集をお披露目
この1日にボデイもお顔も行う
セルフケアの習慣のおかげさまで
俄然、調子がいいRoeです＾＾
ほんと、継続するって
何よりも美容にとって
大きな意味を持つことを
自分の体で実感しています＾＾
この実感って何よりも
やった人にしかわからない
ものですが
その重要性って
身にしみてきますね＾＾
この重要性
私以外の方々も実感されています＾＾
5月の上旬に
シンメトリー美人®の
セルフケアマスターに申し込んで
グループレッスンに参加された方が
個別サポートで
約２週間ぶりに
画面越しにお会いしたのですが、
なんと
お顔が全然違ったのですよ＾＾
私もびっくりしちゃいましたが
なによりも
ご本人も自覚されていて
ほんとに喜んでいただきました。
まぶたのたるみがすっかり解消されて
お顔幅が狭くなられて
さらには2キロ減ったという！！
オンラインでお伝えした
セルフケアで
お顔を支える軸創りと
身体を支える軸創りを
お伝えした結果です＾＾
何事も
正しい捉え方とその方法を
学んでから
繰り返し練習されたことが
変化率をあげたポイントです。
