筋肉を動かしながらマッサージすることで効果が上がる筋肉運動ほぐし！
（元祖マッスルムービングテクニック）
骨盤を横向きにセットして脇腹の余分なお肉を手で掴み
骨盤をぐるっと回すと余分なお肉がかき出されるかのようにカットできます！
この時、お腹に軸を引き上げると緩んだ外のお肉をかき出しやすくなりますよ
私もハイパフォーマンスbeautyジェルを塗ってエクササイズするとその場でこの変化！！
そして、このハイパフォーマンスbeautyジェルを使って
30分の軸トレーニングを続けた変化がもう話題なのです＾＾
【アラフォー女性がコスパよく自宅でボディメイクできちゃう秘密♡】
1ヶ月でデニムがユルユルになってきました♡
自宅にこもってたらどんどん太っちゃうし
見た目もなんだか老けてきた。。。
そんな時でもシンメトリー美人メソッドなら
自分で巻き戻せます♡
ハイパフォーマンスbeautyジェルを
ウエスト、二の腕、脚に塗り塗りして
毎日30分自宅でできるサーキットトレーニングをしたら
気づかないうちに体型が変化してました
みんなも一緒にシンメトリー美人メソッドで
お家で綺麗になろー！！！
自宅でもいい汗かきながら筋力アップして、ジェルでスリミングできてます
バリエーションに富んだメニューで
飽きずに取り組めるので一人では続かないのが続くようになりますね！
習慣化してお家でどんどん綺麗になって行きたいです！
吸って吐いて肋骨の動きとインナーマッスルの動きに
意識しながらジェル塗り塗りすると変わっていきますね♡
変化が見られると嬉しいですね♡
産後の伸びきった皮膚も引き締めていきたいです♡
ハイパフォーマンスbeautyジェルとサーキットトレーニングと、
タンパク質多めのご飯で、体重はあまり変わってませんが（笑）
体型は変わってきております！
たるんだ皮膚が60分で引き締まった方もいるハイパフォーマンスボディジェル♡
もう、無くてはならないアイテムです＾＾
ちなみに顔に塗ると数分でこれだけスッキリ！！しちゃうんです
このハイパフォーマンスボディジェルは血行促進に特化して２つのポリフェノールを配合！
せっかくボディケアをされるならあなたに効果を出していただきたいので
良質なトレーニング結果を得るのであれば欠かせられない
ハイパフォーマンスbeautyジェル！！
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