【短い首を長くする秘訣は、肩甲骨にあり!】
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最近、首が短くなってきた!?
というあなた。
もしくは
首の長さは変えられ無い!
と思っているあなた。
諦めるのは、まだ早いです!!
首の長さは
自分で自在に操ることが
できちゃうんです!!
できちゃうんです!!
そもそも
首がなぜ、短くなってしまうのか?
それは、姿勢と関係するんです。
「最近、猫背ぎみかも」
「気づいたらスマホ片手に何時間も過ごしている…」
なんてこと、ありませんか?
姿勢の悪さは
たるみ、肩こりなどのカラダの不調を引き起こしますし
何よりも
姿勢の悪さは首を短くする
大きな要因となってしまいます。
姿勢を正して
長く美しい首を目指しましょう!
そのポイントは
『肩を下げること』
『肩を下げること』
猫背になり肩が上がっていると
首が短く見えます。
肩を下げて
美しい姿勢を目指しましょう!
首が長くなられた皆様
![美姿勢コアストレッチ後](https://symmetry-bijin.com/wp-content/uploads/2016/05/IMG_5403-e1463277418985-138x300.jpg)
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![image](https://symmetry-bijin.com/wp-content/uploads/2015/08/image44-149x300.jpg)
スラリとした綺麗な長い首が手に入る
シンメトリーNeckにご参加された
シンメトリー美人革命をお受けにならてれいる
Hさんのご感想を紹介します。
首が短いのが悩みでしたが、肩を下げる=肩甲骨を下げればよいというのが驚きでした。
美姿勢コアストレッチを
がんばりたいと思います。筋膜をゆるめるには、
やわらかいマッサージでよい
というのも初めて知りました。つい力が入ってしまうので、気をつけたいと思います。(東京都 H.M様)
あなたも
以下の項目に当てハマったら、
早めに対策することをおすすめしますよ。
首が凝ってしょうがない!
最近、首が短くなってきた!?
首が太くなってきたように思う
首のシワが濃くなってきた。
しかもシワが左右で濃さが違う!!
鎖骨と顎の中心がずれている
顎の下がたるんできた
年中顔がむくんでいるような気がスル
といか、スッキリした顔を久しく見ていない…
そんな首によって起こるお悩み症状には
的確な解決方法で簡単に解消に導く
シンメトリーNeckがおすすめです。
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