【ほぐしているのに筋肉が運動するから汗だく爽快！！】
筋肉運動させながら
ほぐすから汗だく爽快！
シンメトリー美人プロデュサー
Roeです。
朝のルーティンセッションでは、
筋肉運動しながらほぐし
マッスルムービングテクニックを使うことで
汗だくになります＾＾
自宅でしかも畳み1／2畳も動かないのに
すんごーく爽快
汗が吹き出してくるって
すんごーく爽快
汗が吹き出してくるって
そうそうないです。
基本は、
ほぐしているから
辛くない！
で、ありながら
筋肉を動かしているから
筋肉を動かしているから
運動効果として
燃焼効果が出てくるんです。
しかも
音楽に合わせながら
リズムに乗るので
楽しいのです＾＾
だから
たまらなく好き
このマッスルムービーング
ボディラインを
カットしまくりま
MMTが詳しく知りたい方は
「セルフトレーニング革命」
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