【膣トレ３Daysレッスン】自分に愛を届け たるんだ老け顔を若返らせる 骨盤底筋エクササイズ
”更年期の骨盤底筋ケア”に興味がある
と答えた方が
回答者（35〜67歳）の
9割を超えていました！
9割を超えていました！
骨盤底筋やデリケートゾーンのケアを
習ったことがある、実践している
習ったことがある、実践している
と答えた方は、
2割にとどまり、
回答者のほとんどが、
デリケートゾーンや骨盤底筋ケアについて
大事そうだけど、
どうケアしていいか分からない
と答えました！
さらに、
骨盤底筋エクササイズについて
知りたい。
人に任せられない部位だからこそ
自分でケアできるようになりたい。
との回答が多く見られました。
さらに
解剖学的な視点での
お顔の歪み・たるみとの関係
が知りたい。
軸から美しさを創る
シンメトリー美人セラピスト 宮内華
シンメトリー美人セラピスト 宮内華