【猫背で悩みの50代女性】肩甲骨の6つの動かし方で目覚める美姿勢
いかに今まで背中周りの動かし方を知らなかったか、
使っていなかったかということがよく分かりました。
もっと早く知っていれば、
もっと肩こりや背中の張りがなくなり、
楽になっていたかもしれない、と思いました。
長年の疑問、悩みが解決すると思いました。
今までのその場だけのほぐしではなく、
根本的に楽になるかもと嬉しくなりました。
もっと若い頃に知っていたら
身体ももっと早くに歪みともれただろうと思いました。
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使っていなかったかということがよく分かりました。
もっと早く知っていれば、
もっと肩こりや背中の張りがなくなり、
楽になっていたかもしれない、と思いました。
長年の疑問、悩みが解決すると思いました。
今までのその場だけのほぐしではなく、
根本的に楽になるかもと嬉しくなりました。
もっと若い頃に知っていたら
身体ももっと早くに歪みともれただろうと思いました。
足裏をほぐすことで、
肋骨の閉め具合や
壁ロールダウンのやり易さが
変わるのに驚きました。
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