シンメトリー美人メールレッスン– category –

軸の定義とは？   左右対称チカラのある美を軸から創る シンメトリー美人プロデューサーの Roeです。      「軸」を創るって どうやればできるでしょうか？     どうも、 その詳しい説明をしてくれる指導者は 少ないように感じるのです。   フィットネスク...

美は1日にして成らず、鍛錬を重ねたBodyにうっとり   三連休の最後今日は、革命プログラムメンバーのグループレッスンを開催して、 そのあとは、   ベストボディジャパン日本大会2018に観戦しに行ってきましたよ〜！！     地区大会で...

冬に年寄り顏になる原因       三連休の二日目東京は、今日も寒さが冷え込みましたね〜。   昨日は、寒くて肩をすくめてしまう癖が顔のラインをぼやけさせたるみも成長させてしまうと伝えました。   それでは、今日は、なぜ？ 冬...

乾燥による 髪のパサパサが気になる季節ですね！       髪質改善美容家の宮崎きみやすさんの       髪のパサパサを改善した１００の事例がヘアカタログになりましたのでご覧になってみてください。高級シャンプーを使ってい...

冬になる前に、 知っておきたい癖      【お知らせ】凛とした魅力を放つ軸を持った美人の人を惹きつける美しさは、単なるきれいとは別次元の美しさ！ シンメトリー美人の秘訣体験できる「ラグジュアリートライアルセッション」12月7日（金...

凛とした顔は、 軸の通った顔でさらに凛とする     初めて人と会うときって ドキドキしませんか？   会う前って緊張しますよね。   どんな人かな？ 話しやすい人かな？ きつい人だったら、どうしよう？     そんな想いがあるからこそ、 いざ、初対面の人と...

１２月もラグジュアリー開催のお知らせ   秋から冬へ季節が移り変わる最中ですね。 空気が冷えてきましたが、体調管理は大丈夫ですか？   最近のわたしは、ジムでランニングしながらテレビニュースを確認する時短方法がお気に入り＾＾   &n...

11月にも入り、クリスマスまで残り2ヶ月を切りましたね。皆さんはどんなご予定ですか？ この時期は、パーティーや忘年会も多くて、 不規則な生活になりがちだからこそ、本当に美意識高くして気をつけないといけないですね。^_^２０代の頃は夜遅...

筋肉へのアプローチ 小さい方の目を大きくする。 *目の大きさと高さが同じぐらいになっていた。 *顔のトーンが明るくなっった。 *座りかた三種類もなるほどと思いました。実行していきます。 *目の大きさの違いが、足首〜仙骨　骨盤〜後頭部に関係していた...

足首をやっただけで疲労感のあった左目がスッキリしてきました。 足首と目が関係があるとは、非常に驚きです。 しかもo脚気味の人は反対側の目が小さくなりがちと先生が おっしゃった通りだったので、それも驚きです。 足首や足の甲のエクササイズをやろう...