fbpx

【歯磨きしながら3セットやるとくびれができるMMT】


 
シンメトリー美人プロデュサー
Roeです。
 
 
二日に渡って開催した
マッスル・ムービーング・テクニック講座
 
 
動画参加の方も合わせて33名の方に
ご参加いただきました。
 
 

MMTの秘密グループでは、
変化レポートのラッシュ!

 

みなさん、
つらくない、痛くない!楽して
かたーいコリがほぐれたことによって
 
 
ボディラインに変化が!!
 
 
太ももで止まってしまっていた
スリムなデニムが履けるようになりたい!
 
 
 
お尻の位置をあげて
ジーパンをかっこよく履きこなしたい!
 
 
還暦の誕生日までに
赤いドレスがキレるにようになりたい!
 
 
 
などなど、
何をしたいのか
ビジョンを持っていただいたことで
 
 
みなさん、
とってもやる気になっていただきました。
 
 
 
ビジョンを持つことって
人の行動に
チカラを持たせてくれるのです。^^
 
 
 
参加された多くの理由が
 
つらくない、痛くない、楽して
ボデイが変わるってことに
興味を持っていただいたことでした^^
 
 
 
辛い筋トレはしたくない!
 
 
これ、正直なところですね^^
 
 
そんな想いを実現し
MMTを日常生活で実践してくれている西村明希さんのお声を紹介します。
 
【楽して痩せたい絞りたいズボラさんにオススメです】
 
 
ほぐして流して
ボディーラインを創れる
 
シンメトリー美人「新」テクニックのレッスンを受けました^^
 
 
全身のほぐしテクニックを
教えてもらいましたが、
 
その中でも一番気になる、
お腹をターゲットにしたセルフケアを
早速生活の中に組み込んでみました。
 
117885972_754514192049118_788971731776128242_o.jpg
 
歯磨き、レジ待ち、台所。
子達を見守るとき。
 
 
隙間時間にながらで
ボディーケアしていきます^^
 
 
軸の引き上げテクニックも合わせて、
お腹に縦線創ってみます。
 
できるかな?変化が楽しみです^^
 
 
 
 
ながらケアとして
早速、日常の隙間時間に取り入れるのは
5人の子沢山ママならではの
時短術です^^
 
 
 
 
軸脚と引き上げが肝心!
くびれ位置上がって嬉しいー!

今朝のシンメトリー美人ルーティンセッションMMT(マッスル・ムービング・テクニック)に参加しました^^

 
 
 
お腹の軸が整い、
くびれ位置もUPしました^^
お腹Beforeaftere.jpg
 
軸脚の使い方を
今日はしっかりと意識してみると
心なしか
骨盤の広がりも狭くなった
ような気がします♡
 
 
 
産後の骨盤は
本当に緩みやすいので
グッと内側から引き上げ
&外側から締め上げの
筋肉教育していきます!
 
 

西村明希さんさんは
5人のお子さんを持つ元看護師の
シンメトリー美人®セラピスト♡

西村明希さん登録.jpg

 

ただいま期間限定キャンペーン中の
明希さんの美の軸メソッドはこちら

脱おばちゃん体型!
シンメトリー美人軸
「3step動画メンテナンス」無料ダウンロード

西村明希さんCP.png

▼▼ダウンロードしてね♡▼▼
https://www.agentmail.jp/ln/10/3/19801/372176/1721942/2/

 
 

明希さん自身、
シンメトリー美人®セラピストになって

 
田舎のおばちゃんが
アイドル並みの美人さんに

キレイになりました^^

西村明希さんBEFOREAFTER.png
 これは伝説となる変化です^^
 
 
 
 
今は、門下生を5人持ち
 
 
 
明希さん自身の経験をいかして
医療従事者さん
セカンドビジネスとして
 
シンメトリー美人®伝承者制度を募集しています
 
関西伝承hさ.jpg
 
▼▼関西でシンメトリー美人を
 学びたい人はこちらから▼▼
 
 
 
 
 
さて、大好評をいただきました
マッスルムービングテクニックですが、
 
 
 

通常は

シンメトリー美人®のグループレッスンは
毎月1テーマで半年周期で行っているので

 

 
次にMMTを開催するのは
半年後の予定
なのですが、
 
 
 

やっぱり私も受けたい!!

 
という方がいらしたら
来月も特別に開催を検討します^^
 
 
MMT説明.jpg
 
から揉み揉みほぐすのではなく、
 
 
 
効かせたい箇所の筋肉
自ら目覚め
自ら動いていくように
教育していくことが目的!
 
 
 
 
なので、
筋肉運動が苦手〜
という方でも
 
 
 
筋肉が教育されていき

筋肉が徐々に目覚めていく

爽快感に触れ
 
 
だんだん体を動かしていくことが
気持ちよくなっていくのです。
 
 
 
 
運動が嫌いだった方が
 
 
いつの間にか
運動してみようかな
運動したら気持ちいい!!
という気持ちになっていく
不思議なメソッド
 
 
 
 
 
ボディコンテスト入賞者が開発した画期的ボディメソッド
横浜大会2020BeforeafterRoe.png

つらくない、痛くない、楽なのに
軽くーほぐれちゃう
マッスル・ムービング・
テクニック
筋肉を動かしてほぐす.png
オンライン
グループレッスン
8/20(木)13時〜15時半
8/23(日)13時〜15時半


ご参加者33名
ありがとうございます
Roebestbodu2020横浜5.jpg

美ボディゲットはやるからできる!^^

毎日1日3分無料で学べる!
シンメトリー美人メールレッスンに登録してくださいね
登録されると電子書籍もダウンロードできます^^