fbpx

楽して手抜きして痛くない方法でダイエットできる!(神奈川県 30代現役理学療法士 宮内華さん)


シンメトリー美人プロデュサー

Roeです。
 
 
 
昨日、
開講となった
マッスル・ムービーング・テクニック講座
118004800_3154737537978589_3555513181205210039_o.jpg
 
 
 
 
早速の変化をご覧ください^^
 
宮内華さんMMTBeforeafter3.jpg
 
くびれすごくないですか?^^
内ももにスッキリとしたすき間
 
 
 
お腹がぺったんこ!
宮内華さんMMTBeforeafter2.jpg

 

 

そして、ヒップアップ!!

宮内華さんMMTBeforeafter1.jpg

この変化
辛い筋トレ一切してません

 

ですが、
筋肉教育はしています^^

 

 

一体どういうことかを
この変化を出してくれた宮内華さん
感動の感想をFacebookで投稿してくれました!^^

【ダイエットにつらい筋トレは要らない!!】

諦めていた太ももの前張りだって
ウエストのクビレだって
ヒップアップだって

 

楽して、
手抜きして、
痛くない方法

こんなに変化するんです!!

我ながらびっくり嬉しい変化です

 

もう筋トレは要りませーん!

必要なのは
筋肉の動かし方を理解して
丁寧に手抜きすること(笑)

 

今日はシンメトリー美人プロデューサー
Roeさんの

「マッスル・ムービング・テクニック」グループレッスンに参加しました!

 

とくに、
太ももの前張りに関しては
参加者みんなが
「無くなったー!」と感動

 

しかも、
気になっていた首肩のコリや
腰痛までスッキリしました!

 

手抜きしながら中からほぐして、
楽しくキレイになりたい!という方は

マッスルムービングテクニックMMTが
絶対におすすめです♡

 
 
宮内華さんは
現役理学療法士

シンメトリー美人®セラピスト♡
 宮内華さん.jpg

華さんのシンメトリー美人電子書籍

足首を整えると
アラフォーの目元がみるみる若返る

102810640_313865783346955_1495191300491010211_o.jpg

▼▼ダウンロードしてね♡▼▼
https://www.agentmail.jp/ln/10/3/23048/371006/1721942/2/

 
 
華さんは、
ルーティンセッションで
マッスルエネルギーテクニックMMT
の良さを感じていて

いち早く、
参加表明してくれました^^

 
 

固くなったコリを
手でほぐすのには限界があること

 
中からほぐしていく方が断然
効率が良いから

もっと学んで

全身できるようになって
お客様にも還元したい!!
 
 
という目的を持って参加されました^^
 
 
 
現役理学療法士さんならではの
しっかりと分析する力はさすが!!^^
 
 
華さんのお客様にも
ぜひ、伝えられるように
まずは華さん自身で続けていってくださいね^^
 
 
 
MMTの様子を
ちょっとだけチラ見せしますね^^
117931499_3154687551316921_4000757267692990208_n.jpg
くびれには欠かせない
サークル運動

118006233_3154681294650880_8429879825839065550_n.jpg
太ももの前はり
下腹部ポッコリにはこれ↑
 
 
117752749_3154677407984602_269777920361912771_n.jpg
筋肉のつき方も確認!
 
 
 
なお、
ご参加者は後ほど動画で復習できます^^
 
 
 
 
 
MMTバナー.png
 
から揉み揉みほぐすのではなく、
 
 
 
効かせたい箇所の筋肉
自ら目覚め
自ら動いていくように
教育していくことが目的!
 
 
 
 
なので、
筋肉運動が苦手〜
という方でも
 
 
 
筋肉が教育されていき
筋肉が徐々に目覚めていく

爽快感に触れ
 
 
だんだん体を動かしていくことが
気持ちよくなっていくのです。
 
 
 
 
運度が嫌いだった方が
 
 
いつの間にか
運動してみようかな
 
運動したら気持ちいい!!
 
という気持ちになっていく
不思議なメソッド
 
 

やっぱり参加したい!!という方は

凝り固まったコリを
溶かすようにほぐす
マッスル・ムービング・
テクニック
筋肉を動かしてほぐす.png
オンライン
グループレッスン
8/20(木)13時〜15時半
8/23(日)13時〜15時半
▼▼申し込みはこちら▼▼
https://www.agentmail.jp/ln/10/3/24412/371006/1721942/4/
 
 
Roebestbodu2020横浜5.jpg
美ボディゲットはやるからできる!^^

毎日1日3分無料で学べる!
シンメトリー美人メールレッスンに登録してくださいね
登録されると電子書籍もダウンロードできます^^