シンメトリー美人革命

 

毎朝6時半から行なっている
シンメトリー美人オンラインレッスン

 

とはいえ、私Roeは
緊急事態宣言が出された4/6から
門下生とは毎朝6時半からも行なっていたので

私としては、
新しい取り組みを
休みなく続けてきました！

人は21日間続けられたら
習慣化するということですが

 

本当にそうですね！＾＾

 

1ヶ月、朝の運動を毎日続けてきたことで
このライフスタイルが心地よくって＾＾
やめたくないんです！！

働き方が効率アップしたんです。

朝のトレーニング習慣の
お陰様で

夜型だった生活が
一気に朝型へ＾＾

以前は、24時前に寝ることが
なかなかできなかったのですが

今では、
夜ご飯食べて
しばらくしたら眠気が襲ってきて

21時前には
コテっと寝ちゃうことも＾＾

 

そして朝、4時代には
目覚ましなしで自然に目が覚める！

 

朝日と共にスタートする一日！

ってほんとそれだけでも気分爽快！

得した気分になりますし、

 

実際、

朝の方が作業効率が上がることを
実感するから
やっぱりいい！！

おかげ様で
シンメトリー 美人®の
オンラインカレッジ の構想も
組み立てられ
展開することに繋げられました＾＾

 

ということで

朝7時のレッスンにも
希望者の方にはご招待！

 

 

朝6時半、8時半時、
そして、時として夜20時も
開催しています。

 

スケジュールは、行なっていきながら
メンバーさんのご希望も取り入れて
更新していきます＾＾

 

今後、
私以外の講師も増えていくことで
同時刻に複数レッスンの
開催も予定していますので

筋トレ、ハードに頑張りたい！

私は、ゆるーく楽しみたい！！

 

という想いが違う方々にも
活用していただけるよう
計画していますので

はっきり言いますが、

私Roe自身、直感型なので
ピンと来た！！という方を
大切にしています＾＾

 

 

シンメトリー美人®のオンラインカレッジは

正しい捉え方と方法を学ぶ
セルフケアマスター講座

と

講座で学んだことを反復し体得する
ルーティンセッション

２つから成り立ち、

ルーティンセッションとして
ご利用いただいています！

 

メニューも

軸トレだけでなく
シンメトリー流の
ゆがみを解消するストレッチや

 

ゆがみを解消するセルフ筋膜ほぐし

 

お顔を整えるフェイシャルケア

 

なども加わってメニューが豊富に！

 

 

毎月最低40レッスンの開講を
お約束して

 

バージョンアップする
ルーティンセッションのご利用は

なんと

 

毎月11,000円(税込）！

 

身体を変えていくのであれば
習慣化することが本当に大事！

みんなと一緒にシンメトリー美人になりましょう！

 

 

身体を変えていくのであれば
習慣化することが本当に大事！

みんなと一緒に
シンメトリー美人になりましょう。