【セルフケアってバカにできない!!】
笑顔で心も空気も強くする
連日のコロナ報道で、
心寂しくなる情報が続きますが
今、季節は、春です。
春といえば一年の中で一番、
笑顔
が似合う時期です^^
花開く女性の笑顔って
いいものですよね^^
あなたは
最近、笑ってますか?
笑うことで
ナチュラルキラー細胞と呼ばれる
体の中に侵入してきた
ウイルスをやっつけてくれる
細胞の働きが高くなる
ということ話
聞いたことがありますよね。
今この時期だからこそ
笑いを手にしたいものです
とは言っても、
疲れていたり、
落ち込んでいるときに、
お腹をかかえて笑うのは
なかなか難しいですよね。
そんなときは、
つくり笑いでも、
リラックス効果や
免疫力を高める働きが
あるそうですので、
ぜひ、
意識的に笑顔づくりを
行なってみてくださいね。
ニコッとね^^
つくり笑顔であっても
笑顔を向けられたら
人はハッピーな気分になりますから
脳は、白い歯を見せられたら
”この人、笑ってる♡”
って瞬時に好印象で判断してくれるのです^^
さらに、その笑顔、
どうせですから
素敵に輝く笑顔にしてみませんか?
コロナ騒動が広がる前でしたが
ミセスインターナショナルジャパン2020
ミズファビュラス2020の
ファイナリストの方々に
笑顔がより素敵になるシンメトリーLip
のセルフケアレッスンを開催しました。
みなさん、とっても素敵。
輝く笑顔を向けていただくと
本当にこちらも気分が上がっちゃうもの^^
女性は笑顔でいることって
本当に大事ですね!
それだけで
周りを幸せ気分に
させてくれるものであると
改めて、実感しちゃいました♡
よりもっとシンメトリーになりたい方は、
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