Category - 呼吸法

【ドブス顏になっちゃう呼吸法では、肩こり首こり、顔のたるみにつながってしまいますよ】

首の前側に斜めの線がでるように
呼吸をしてしまうようであれば・・・

あなたは深呼吸をするたびに

首コリを作ってしまっていたり

顔を縦長に間延びしてしまう癖が
ついてしまっているのです。