内容：ほぐし・軸トレ・整顔の３Step体験
時間：約2時間動画
参加費：
今だけ 6,600円（税込）
※将来的には16,500円（各Step 5,500円）となる予定
◯ 自分の顔や体のゆがみを整えて、美しくなりたい方
◯軸美人®メソッドを学び、将来の活動に役立てたい方（セラピスト・インストラクターなど）
今回ご体験いただく「ほぐし・軸トレ・整顔」は、
今後スタートする ナビゲーター・セラピスト育成プログラム の基盤となるメソッドです。
まずはこのセミナーで、変化の土台となる“3Step”を体感してみてください。
顔や体についたゆがみは、浅い層のゆがみから深い層から起きてるゆがみがあるんです。
どの層からゆがみが起きていたとしても、私たちの体の深層にある【軸＝脊柱】を整えれば背骨についているあらゆる層の肉体組織も整ってきます。
浅い層をいじったところで深い層は整わないですが
深い層を整えていけば浅い層は勝手に整ってくる
土台が整えば土台に乗ってるものも整ってきます。
ゆがみを解消する法則で背骨を動かすとコリやねじれが整って
猫背が解消されたり
傾いた首が整ったり
ゆがんだフェイスラインが整って
顔も体も凛とした美しさが手に入るんです
意味なく無駄にほぐしたりストレッチしたからといってゆがみは改善にはならないのです
顔の横ズレが整い、脚の間に鼻の中心が乗るようになった,
顔の前ズレが整い、くるぶしの上、肩の上に耳の穴が乗るようになった,
笑った時の小鼻と口角の上がりの左右差が軽減した
思っていたより簡単な動きで、前重心がかなり改善したこと、顔の左右差が改善したことは、とても嬉しい効果です。胸が開くのは姿勢がとても良くなり、スッキリして気持ちが良いです。
顔だけあげようと思ってもダメで身体を整えることが大事だと思いました。
このセルフケアを習得すればずっと若々しくいられると思います。
私もお顔のリフトアップセルフケアは行っていますが、まずは芯から身体を整えること、軸を通すことが早道だと思います。
めちゃくちゃ楽しかったです♪美のプロに学ばせていただく大変貴重なお時間となりました！『自分の体に手をかける』時間も意識して参ります♪目指せRoeさん！
軸を意識して目を追うと首が動く感じがちょっと不思議な感じでしたが一緒にやっているとかなり気持ちが良く、動きにくかった右方面も動かしやすくなった気がしました！ 肩も軽くなる！ 1日5分でも合間に体を意識して動かしたいと思いました。
何事も体も細胞も生きているから大事な自分の体の細部にまで語り掛けたり意識して大切にしてあげようって思いました。
自分の知らない骨格の動かし方があって勉強になりました。
今回教えて頂いた動かし方を自分でも続けてみようと思います。
普段自分では確認できない歪みがわかり
軸を整えるとお顔も体も変わるということが体感でわかります。
首の筋肉回りの凝りが楽になりました。
スーとした感じです。
横に顔を向ける、顔を上げる、顔を上下に揺らす、目からクルクル回してから顔を動かす、どれをとっても新鮮な感じで、首が軽くなりました。
これは今までにない不思議な感覚で個人がする方法として、的をえており、説明に骨の模型が出てきており、話されている内容を理解するのに、大変助かりました。
骨を意識して動かすと可動域が大きくなり、そして整っていくということを知り、教えていただいたことを毎日できる限りやっていきたいと思います。
短い時間の間でも、変化が見られ、顔艶もアップしました。
表面的なアプローチではなく、とても勉強になりました。教えていただいたことを実践し、今後の変化を楽しみたいと思いました。
骨へのアプローチの仕方 うなずき・・・には本当に効果を感じていて、やると（かなり自己流だったことがわかりましたが）むくみがなくなって助かってます。ぜひ一度体感してみてほしい
