美脚だからこそ美顔になるシンメトリー法則


足のゆがみが
顔のゆがみになっちゃう理由

  

前回は、膝の曲げ伸ばしでは
膝裏を合わせるように動かすことが
シンメトリー美脚をつくるコツ
だとお伝えしましたね^^

膝曲げO脚.png

なぜ、
脚のことをお伝えしているかというと、

 

の形がゆがむ
ゆがでしまう
からなのです!!

 

しかも!

 

顔だけでなく
ウエストのくびれ方
バストの位置や大きさだって
左右でずれちゃうんです。

ウエストバスト左右さ.png 

 

なぜなら、

体の土台である
脚がゆがむということは、
骨盤背骨がゆがむから

 

さらには12対24本の肋骨で
できている胸郭が

胸郭.jpg

ねじれたり、傾いたり
してしまうのです。

 

だから、
ウエストの左右差
バストの左右差も
脚のゆがみからくるんです。

 

 

 

 

そして、なぜ
顔までもが
ゆがんでしまうのか?

 

その理由は、

 

脚がゆがむと
骨盤がゆがみますね。

すると、
骨盤の中心にある仙骨という骨が
仙骨.png

左右片方に傾いてしまいます。

 

 

仙骨の中には
中枢神経を包んでいる硬膜があるのと

 

 

仙骨の外には
体の背面を通る筋膜がついていて

 

これらの膜を通して
頭の骨の後頭骨に連携しているのです。

後頭骨ポンプ

 

ですから、
仙骨がズレるとその影響で
膜が引っ張られたり、ねじれたりするので

 

頭の骨もひっぱられ、
首や、顎、顔のバランスが
崩れてしまうのです。

 

 

目の大きさの違い

あごのずれ

鼻のまがり

口のまがり

たるみ

しわ

などの顔のゆがみによる
美容障害に影響します。

 

 

顔の歪みを整えたいのなら
その影響を作っている

 

脚にゆがみがあるのなら
脚のゆがみを整えることが
大事なのですよ

^^ 

 

 

つまり!!

シンメトリー美脚が
美顏を作るのです! 

 

整った顔は、
整った脚から
創っていくのが近道です^^