【ゆがみを解消する日常動作5「縦横リターン」の秘訣はイモリの手】
「縦横ゆったりリターン」は 吸い付くイモリの手で シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 前回は、 シャンプー時にゆがみを改善する 「縦横ゆったりリターン」で一番大事なことが ・適度な圧 …
「縦横ゆったりリターン」は 吸い付くイモリの手で シンメトリー美人プロデューサーのRoeです。 前回は、 シャンプー時にゆがみを改善する 「縦横ゆったりリターン」で一番大事なことが ・適度な圧 …
シャンプーしながらゆがみを解消する 「縦横ゆったりリターン」の秘訣! 軸美人®︎プロデューサーのRoeです。 前回は、 シャンプー時にゆがみを改善する「シンメトリーエッセンス」 「縦横ゆったり …
数あるシンメトリーエッセンスの中での
シャンプー時に使える方法!^^
効率良く最短でゆがみを解消するのが、
縦と横の2つの動きを
エッセンスとして取り入れるのです。
セルフケアのために
まとまった時間をとれない方は
日常生活で行う動作を
「ゆがみ改善メンテナンス」
に変えればいいのです
飛行機内での
アームレスト(肘掛け)。
隣りの方とどちらが使うか
無言の取り合いっこに
なったりしたことないでしょうか?
こんなこと、気まずいですよね~。
実は、このアームレスト。
使わない方が
肩こり予防にいいのですよ。